Técnicas de softball no Pitching

Fast- passo softball de arremesso requer habilidade e atenção à técnica. É importante desenvolver boas técnicas de softball de arremesso no início para evitar a repetição de maus hábitos em toda a sua carreira. Uma vez que a técnica de base é aprendido , ele pode ser aplicado a uma variedade de passos disponíveis, tais como uma bola , a mudança para cima e curva - esfera . Transferência de peso

Use a borracha do pitching como um bloco de partida para a transferência de seu peso em um campo. No balanço traseiro , mudar o seu peso para o pé para trás e ter seu pé plantado firmemente na borda da borracha pitching. Como você seguir com o seu movimento, transferir o seu peso como você se move a bola de seu balanço de volta para o seu acompanhamento através de e empurrar na borracha do pitching , para maior potência .
Aperto

Segurando o softball corretamente pode aumentar a velocidade e ajudá-lo a manter o controle sobre seus arremessos . Segure a bola com as pontas dos dedos e aplique pressão de seu polegar para ajudar a segurar a bola no lugar. O polegar estará pressionando a bola contra a ponta dos dedos , e vai criar um fosso entre a bola ea palma da sua mão. Quanto maior a diferença , maior a pressão que você está colocando na bola do seu polegar e mais controle você terá sobre o seu campo.
Foco em seu alvo

no beisebol , o lançador é dito para jogar no alvo criado por luva do apanhador . O mesmo princípio aplica-se ao rápido -pitch softball. Não aponte a bola. Jogue a bola no seu alvo, e praticar ser capaz de atingir essa meta de forma consistente. Tente concentrar-se no local que você está acertando e retire a massa do seu ponto de vista.
Siga Através

Termine o seu movimento de arremesso em seu seguimento , certificando-se que você é pé direito e ter seus quadris juntos. Isso ajuda a colocar o seu poder por trás de seu movimento de arremesso , e também permite que você seja capaz de reagir a massa deve acertar a bola de volta para o monte.
Cada passo é diferente

Conheça as tendências de seu lançador para que você entenda como lançar com sucesso a ela, mas não demoramos em campos anteriores. Criar uma situação única em sua mente para cada passo, permitindo que você se concentre em que situação atual. Coloque maus arremessos fora de sua mente . Se você jogou uma má mudança até um lançador que normalmente não pode bater uma mudança -up e ela bate para fora do parque , não tenha medo de voltar com uma melhor mudança até a próxima vez que a massa é para cima.