Softball Pitching Dicas para Iniciantes

Como no beisebol, um jarro softball experiente pode ditar o fluxo de um jogo, desconcertante e, às vezes, rebatedores avassalador . Iniciantes , no entanto, deve se concentrar em uma sintonia fina sua mecânica de arremesso , antes mesmo de tentar aumentar a sua velocidade e precisão. Isto é realizado através da prática e repetição , a ser precedido por uma série de dinâmicas warm-ups para evitar lesões. Para aqueles que dominar esses fundamentos , tudo o resto , como dizem, vai cair no lugar . Mecânica adequada

Muitos jogadores inexperientes são muito ansioso para emular os universitários e profissionais jarros hard- jogando que vêem na TV. Mas , sem primeiro refinando sua mecânica , seu arremesso permanecerá irregular. O fato é que a velocidade média passo para hurlers menores de 14 anos é de cerca de 50 quilômetros por hora, de acordo com o instrutor lançando Gerald Warner de PitchSoftball.com . Para melhorar sua mecânica , a Vida no site da Fastpitch pista sugere gravando a sessão de lançamento. Depois, você pode assistir ao filme para quebrar e dissecar seus mecânicos , à procura de áreas para melhorar, como a fluidez no seu movimento de arremesso e manter a postura correta por toda parte. Mecânica pobres também pode resultar em lesões.
Passo Seleção

rebatedores tendem a atacar mais consistentemente em campos que combinam velocidade e movimento . Como um novato , ficar com os dois de costura e costura de quatro bolas rápidas , já que estes são os passos mais fáceis de dominar. Acima de tudo , seu objetivo deve ser o de levar as pessoas para fora. Não fique muito preocupado com batedores marcantes para fora, o que pode ser um indicador enganoso de sucesso de um jarro . Arremessador japonês Yukiko Ueno tinha apenas quatro eliminações na conquista da medalha de ouro olímpica de 2008, para sua equipe . Enquanto isso , seus colegas norte-americanos combinados para 13 em um esforço perdedor. Jogando o dois - seamer e quatro seamer pode não produzir uma grande quantidade de eliminações , mas quando jogado corretamente, esses campos são ainda eficazes . Tente jogar greves que são baixos e nos cantos .
Foco

Às vezes, ele parece como se o outro time está acertando tudo que você jogue com los . Permanecem composto , e não dar o rebatedor uma vantagem mental , aparecendo angustiado. Foco e perseverança são uma parte integrante do pitching. Você deve ter uma memória de curto prazo no campo , para que possa livrar-se da decepção de entregar uma corrida e em vez disso se concentrar em obter o próximo a sair . Embora sabendo os pontos fortes de seu oponente é um componente importante do jogo, como um jarro que você deve sempre assumir o comando. Você deve estar tão confiante jogar um passo 3-2 para um lançador bola rápida com o jogo na linha, como você está no primeiro campo. Esforce-se para manter a consistência , ao invés de momentos de brilhantismo .