Instruções passo a passo para a configuração total da academia

O Total Gym é um equipamento de exercício semelhante a uma máquina de remo que usa um mecanismo de roldana preso a uma prancha acolchoada que desliza ao longo de dois trilhos em uma inclinação. O design simples torna possível fazer uma série de exercícios sem fazer ajustes no dispositivo e permite que o Total Gym se dobre para armazenamento. O Ginásio Total vem totalmente montado, mas requer um pouco de configuração para deixá-lo pronto para uso.

Coloque o produto no chão com o glideboard voltado para cima e deslocado o máximo possível em direção à barra transversal frontal.

Levante o Total Gym pelo topo de seus trilhos, e abra a unidade cerca de 30 centímetros na parte inferior para que ela fique nas barras transversais frontal e traseira.

Segure o Total Gym pela parte superior do glideboard e lentamente espalhe a unidade para que ela fique novamente deitada no chão.

Remova o pino de engate de segurança localizado perto da parte inferior da coluna vertical, logo acima da barra traseira.

Fique atrás da barra transversal traseira e puxe o botão de pino com mola localizado no trilho esquerdo. Enquanto segura o botão de pino, levante a coluna vertical. Solte o botão do pino para travar a coluna no lugar.

Coloque um pé na barra transversal traseira para segurar a unidade para baixo, em seguida, levante os trilhos de modo que os orifícios nos trilhos se alinhem com o orifício mais baixo na coluna de ajuste de altura.

Insira o pino "C" de ajustes de altura, que é amarrado aos trilhos, na coluna de ajuste de altura na parte de trás e empurre o pino para baixo de forma que fique plano contra a coluna.

Localize o parafuso limitador e remova a porca da extremidade. Insira o parafuso no orifício no centro da barra transversal traseira e gire as chaves Allen fornecidas no sentido horário para aparafusar a porca.