Como escolher o adequado Harness montagem Escalada

Um chicote de fios de escalada correctamente instalado não só oferece segurança, mas também de conforto para as sessões de rock de todos os dias . Os chicotes são projetados para reagir de uma determinada maneira , quando um alpinista leva uma queda , e um arnês mal- equipada não vai reagir da maneira que foi concebido. Isso porque o peso do escalador não é proporcional a mesma em todos os pontos de pressão. A fim de garantir a sua segurança ea integridade de sua cadeirinha , é importante escolher um chicote de fios de escalada de tamanho adequado desde o início . Coisas que você precisa Fita métrica

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Comece tomando algumas medidas básicas do corpo . Meça a distância em torno de sua cintura, um centímetro acima do naval. Meça a distância em torno de cada coxa seis centímetros abaixo do osso do quadril. Estas medidas , poderá ir para a classificação geral tamanho na escalada arreios (pequeno, médio, grande ou simplesmente a medida da cintura ) .
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Visite uma loja de escalada e trabalhar com um profissional loja certificada em encontrar uma arnês que se adapte às suas necessidades. Determine o tipo de escalada de fazer : Você é um alpinista quem precisa de um cinto de grandes o suficiente para passar por cima de desgaste exterior , mas o preenchimento mínimo , porque você raramente pendurar no chicote ? É um alpinista esporte que precisa de uma luz, cinto médio acolchoado para trabalhar vias esportivas rígidos e pendurar em breve depois de quedas ? Ou você é um alpinista trad que trabalha grandes paredes e longas rachaduras e precisa de um arnês totalmente acolchoado que oferece conforto durante todo o dia se você está sentado, em pé ou pendurados ? Depois de escolher um tipo de chicote de fios , use as medições a partir do Passo 1 para escolher o seu tamanho geral.
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Coloque o cinto diante. Aperte o cinto e tiras de perna . O cinto deve sentar-se acima ou mesmo à sua naval e deve ser confortável , mas não deve cortar a respiração fora . Os loops perna precisa ser tão confortável quanto possível e deve sentar-se à direita na base do seu osso pélvico . Deve haver correias de ajuste que irá alongar ou encurtar o arnês de " comprimento do tronco ", ou o comprimento vertical da própria arnês . O comprimento vertical deve permitir uma gama completa de movimento , mas não deve permitir que você puxe o arnês cima e para baixo , enquanto você está usando.