Como montar um Three Wheeler bicicleta para aumentar Exercício e Mobilidade

De todas as coisas divertidas que costumávamos fazer em nossas vidas , andar de bicicleta tem que ser entre os três primeiros . Algumas lembranças da manhã de Natal ou um aniversário especial pode incluir a imagem mental de uma bicicleta nova fabuloso. Talvez fosse vermelho, azul ou ouro, e para o amante da bicicleta verdade , o cheiro de pneus novos de borracha nunca é esquecido. Oh, uma bicicleta nova . A emoção de chegar nela e levá-la para fora as primeiras taxas tempo lá em cima com sendo um com os universe.Perhaps com o envelhecimento , se distrair ou encontrar -se com problemas físicos , andar de bicicleta poderia ter tomado um banco traseiro para outras prioridades . Mas você já viu crianças andando de bicicleta e sentir uma pontada de angústia ? Um pouco de nostalgia pode trazer pensamentos que você deseja que você poderia andar novamente. Você anda pelo bicicletário em suas lojas locais e admirar todos aqueles bicicletas nas prateleiras ? Talvez o seu saldo é um pouco e você teria medo de arriscar cair de uma bicicleta. Talvez pensando em sua artrite , fibromialgia, problemas nas articulações ou outras doenças torná-lo ainda me pergunto por que você está lendo este artigo. É porque você quer montar novamente. Problemas físicos podem ser acomodados em um tipo de Three Wheeler de bicicleta. Eles também são chamados Adulto Trikes , e eles vêm em todas as formas e tamanhos. Eles podem ser modificados para se adequar a sua bunda , seu peso extra, suas longas pernas curtas /, o seu saldo ruim, aperto fraco , etc Eles podem ser equipados com qualquer coisa que você pode pensar, incluindo um elétrico motor.The Three Wheeler bicicleta é mais segura do que uma bicicleta , por diversas razões . Ele tem um melhor equilíbrio. É extremamente difícil derrubar um Three Wheeler sobre como ele tem duas grandes rodas traseiras que mantêm a moto muito estável. Assim, mesmo se a sua direcção não é o melhor no primeiro - talvez um pouco vacilante - a estabilidade das rodas traseiras permite oscilar tanto quanto você gosta sem cair . Outra questão de segurança e conforto é a facilidade de entrar e sair . Ao contrário de uma bicicleta normal que você tem que "hop " para e ir embora imediatamente para manter o seu equilíbrio , o estilo Trike permite subir e apenas sentar-se lá até que você deseja mover. Você pode sentar-se lá para descansar entre passeios , também, se você precisar. Eles também podem ser equipados com assentos muito largas ( como visto na foto ) , se quiser , evitando atrito e desconforto na coxa , juntamente com a distribuição de seu peso de forma mais uniforme . Você pode adicionar uma cesta na parte traseira para mantimentos ou pertences. Alguns Trikes vêm com todos esses recursos de qualquer maneira. Você pode encomendá-lo do jeito que você gosta it.Getting trás para fora e aprender a andar de bicicleta três rodas pode fornecer algum exercício tão necessário , levá-lo para o sol e ar fresco, e ajudá-lo a conhecer o seu bairro . Você poderia pedir a um amigo para acompanhá-lo , ou começar um clube se você like.See abaixo algumas maneiras de começar . Coisas que você precisa
A três rodas de bicicleta ( Trike )
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Olhe no seu local Páginas Amarelas para lojas de bicicletas e chamá-los . Veja se eles carregam três rodas ou se eles podem obter alguns modelos para você. Vá até lá e ver como eles se sentem a montar. Pergunte sobre acessórios , cores, tamanhos e modificações que você pode precisar . Há aqueles que se dobram , também , e são mais leves . A imagem está nesta página.
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Veja se você conhece alguém que já tem uma. Se você fizer isso , pergunte-lhes se você pode tentar deles se você conhecê-los muito bem. Ou, você pode alternadamente apenas falar com eles sobre a sua experiência com o trike e como eles gostam. Talvez eles podem recomendar uma loja que os transporta.
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Compre um usado se você não pode pagar por um novo. Um novo será executado a partir de US $ 250 em cima. Listagens locais em seu jornal pode ter um ou dois. Look on-line no eBay, Craigslist ou outras listas locais. Usando o termo "Adult Trike " ou " Três rodas de bicicleta" deve obter a informação on-line que você está procurando.
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Obter um amigo para começar a andar com você. Se você é um sênior, veja se você tem um idoso do local de organização ou centro , para ver se a obtenção de um clube ou grupo começou seria algo interessante para eles , ou talvez eles já têm um.
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Prática montar todas as chances que puder. É fácil, bom exercício , ajuda a conhecer seus vizinhos e do bairro, o ajuda a chegar a casa mantimentos se você não dirige , e poupa o gás se o fizer.