Proper Técnicas paddle

similares a racquetball e de squash, pádel é um esporte jogado em um tribunal murado. O esporte oficial tem regras e regulamentos criados pelos Estados Unidos Paddleball Association . As regras do jogo são semelhantes ao squash, mas a raquete ea bola são diferentes. Paddleball usa uma pá de madeira e uma bola dura semelhante ao de squash, enquanto bola raquete usa uma raquete e uma bola de cordas semelhante ao tênis. Proper aperto de mão

aderência adequada mão permite a um jogador para ter mais poder e facilmente dirigir a direção da bola. Para segurar a raquete corretamente, pega a alça como se estivesse apertando a mão de alguém. O polegar deve estar apontando para longe do corpo eo indicador deve estar apontando para os lados, com o resto dos dedos segurando a alça firmemente.
Postura adequada

postura adequada ajuda jogadores estar mais alerta e ter uma melhor tempo de reação. Assim como tênis de mesa e badminton, um jogador de pádel deve dobrar os joelhos no meio do caminho , agache um pouco e levantar um pouco os braços , especialmente a mão segurando a raquete. Este condições postura do corpo para movimentos bruscos e melhor tempo de resposta.
Bater a bola

Além de boa aderência lado, um jogador de pádel também deve aprender usar diferentes áreas do rosto da pá quando bater a bola. Por exemplo, bater a bola usando a área central de sua raquete faz a bola viajar em uma direção reta, ao bater -lo usando as áreas próximas à borda da pá direciona -lo em outra direção.
Avançada bater Técnicas

Além de maximizar a face de sua raquete para manipular a direção da bola , você também pode alterar a posição ou o ângulo de sua raquete para criar spins . Em outros jogos que usam pás , esta técnica é conhecida como um " golpe ". Para fazer isso , a abordagem da bola e posicionar sua raquete como se estivesse cortando a bola no meio. Assim como a técnica básica em bater a bola , o lugar onde a bola bate no rosto de sua raquete produz diferentes efeitos de spinning.