Os melhores tênis de corrida com estabilidade

tênis modernos surgiu durante a década de 1970 . Antes disso, as pessoas corriam em apartamentos em execução , sandálias finas , mocassins e descalço . Hoje, os melhores tênis são aqueles com boa estabilidade e que correspondem os pés eo modo como você executa . Sapatos com grandes queimados , saltos, almofadadas ajudar a absorver o impacto do pé batendo no chão . Arch e mensagens medial reduzir achatamento dos pés e mantê-los de "Rolling in " ( pronação ) ou " lançando " ( oversupination ) . Simples Estabilidade Shoes

Estes sapatos são os melhores para corredores neutros pé que têm pés nem planas nem ogival . Sapatos de estabilidade simples têm uma mistura de amortecimento e suporte bom para os corredores de peso médio que têm 15 graus ou menos pronação ou supinação , mas ainda quero o apoio . Um tênis de corrida deve ter mais absorção de choque e melhor controle de pronação que outros tipos de calçados esportivos.

Estabilidade Trail Shoes

Estabilidade trilha sapatos oferecer a melhor tração e estabilidade. Os corredores que correm ao longo de trilhas e precisa de tração extra obter o máximo de estes sapatos .

Estabilidade Motion- Controle Calçados

Corredores com pé chato (sem arco visível ) podem também overpronate . O pé rola para dentro mais de 15 graus. Aqueles que precisam de pronação tênis de corrida mais estáveis. O pé do corredor que mostra um arco visível entre o calcanhar ea bola do pé tem grandes arcos. Pessoas com altos arcos também podem supinate . Corredores com pés chatos ou arcos elevados , aqueles que overpronate ou usar órteses pode precisar de um sapato de controle de movimento estável. Sapatos de controle de movimento são rígidas e duráveis ​​, o que limita a pronação e supinação .