Como fazer um rolo frontal em Wakeboarding

Uma vez que você recolheu a confiança suficiente para transformar -se de cabeça para baixo durante um truque de wakeboard, a sua próxima sessão de treinos deve caracterizar o rolo da frente. Este movimento é, essencialmente, uma frente flip- wake- to- wake , e é uma introdução adequada para a rotação invertida. Se você é consistente em sua capacidade de executar 180s toeside e acordar saltos, o rolo da frente pode acrescentar que visualmente atraente fator "wow" para as corridas de wakeboard e abrir a porta para flips mais avançados e inverte . Instruções
1

Comece a sua abordagem para a esteira de 20 metros de distância . Mantenha a pega no apertado e perto de seu corpo . Levante-se alto quando você chegar ao velório, e depois deixar fora da borda , pouco antes de iniciar o rolo da frente.
2

Inicie o rolo , jogando sua cabeça e ombros para baixo em direção ao centro de sua placa. Dobre os joelhos e dobrar seu corpo. Evite sub- rotação , mantendo a sua dobra até que o rolo está quase completa .
3

Solte a alça de sua mão de trás que você completar a rotação. Manche sua aterragem e deixe seus joelhos absorver o impacto .