Ensinando sua equipe sobre drogas e álcool

Cada ano, quase 8 milhões de alunos do ensino médio participam de esportes coletivos e mais de 10% deles jogam futebol. Essas crianças definem o espírito da escola e, portanto, podem ser grandes catalisadores para mudanças dentro e fora da sala de aula.

Como seu treinador, você tem um relacionamento muito especial com esses alunos no momento mais impressionável de suas vidas. Se você quiser que eles - e todo o corpo discente - tenham sucesso, é fundamental abordar as drogas e o álcool.

Claro, este pode ser um assunto delicado, mas muitos jogadores estarão mais propensos a ouvi-lo porque sabem que você se preocupa com os interesses deles. Veja como ensinar sua equipe sobre substâncias e criar um espaço seguro para conversas potencialmente tensas.

1. Discuta os riscos

Muitos adolescentes usam álcool e substâncias como maconha e nicotina para sentir os efeitos mentais e físicos. Contudo, a maioria não está ciente dos muitos riscos que vêm com o uso recreativo de tais substâncias.

O uso frequente entre adolescentes pode afetar o desenvolvimento do cérebro, aumentam outros comportamentos de risco, como sexo desprotegido, e contribuem para problemas de saúde em adultos, como doenças cardíacas e distúrbios do sono. Discuta esses e vários outros riscos com sua equipe e fale de uma posição de preocupação e zelo pelo seu bem-estar geral.

2. Desmistifique o mito

Filmes e programas de TV geralmente retratam o uso de substâncias como uma ocorrência comum e algo que todas as crianças descoladas fazem, levar muitos adolescentes a acreditar que o mesmo é verdade dentro de seu círculo social. Eventualmente, essa pressão insidiosa dos colegas os convence a experimentar drogas e álcool. Contudo, a maioria dos adolescentes não bebe e usa drogas de forma consistente.

Se os treinadores deixarem esse ponto claro, os jogadores podem ter menos vontade de experimentar essas substâncias. Desmistifique o mito cultural de que todo mundo está fazendo isso e lembre-os de que se envolver em comportamento ilegal não é nada legal.

3. Oferecer suporte

Se um jogador se aproxima de você em particular e diz que está lutando contra o uso de substâncias, você pode ter motivos para expulsá-los da equipe. Contudo, se eles querem desistir e cumprir as regras, pode ser melhor mantê-los na equipe para que você possa fornecer suporte e ficar de olho neles.

Às vezes, Contudo, a ação disciplinar incluirá a remoção da equipe. Nesse caso, o aluno ainda precisará de ajuda. Continue a desempenhar o papel de treinador, apontando-os para um conselheiro ou terapeuta. Ofereça apoio enquanto eles lutam contra os desejos e evitam os gatilhos. Então, se eles conseguirem encontrar ajuda e desistir, considere deixá-los voltar à equipe. Na maioria dos casos, estar em um ambiente positivo os ajudará a permanecer ativos e a manter a sobriedade.

4. Envolva jogadores mais velhos

Outra maneira eficaz de ensinar os jogadores sobre o abuso de substâncias é envolver o time do colégio. Faça com que jogadores mais velhos reforcem a ideia de que drogas e álcool não são legais e deixe-os compartilhar histórias de como viram ou experimentaram os efeitos negativos do uso de substâncias. Eles também podem discutir como essas coisas podem decepcionar outras pessoas, incluindo pais, professores, treinadores, companheiros de equipe e até amigos.

Freqüentemente, lembre seus jogadores mais velhos de que eles são modelos a seguir e coloque-os em pares com um jogador mais jovem para incentivá-los a permanecer sóbrios e assumir a responsabilidade por suas ações.

5. Defina expectativas claras

Claro, você também deve estabelecer expectativas claras de que os jogadores não usarão álcool ou drogas. Alguns adultos podem achar difícil estabelecer essas expectativas, especialmente se eles já usaram ou abusaram de substâncias antes. Contudo, se você não definir um padrão, os alunos não entenderão as regras ou as consequências.

Descreva suas regras, expectativas e diretrizes no formulário de inscrição do jogador e certifique-se de que estejam de acordo com os padrões da escola. Incluir consequências potenciais se os jogadores quebrarem as regras, de modo que todos entendam o código de conduta de antemão.

6. Confrontar jogadores e aplicar regras

Estabelecer as regras e as consequências é uma coisa. Obrigá-los é outra. Como treinador, é sua responsabilidade confrontar os jogadores se você sentir o cheiro de maconha, ver ou ouvir notícias de consumo de álcool ou suspeitar que alguém está se envolvendo no uso de substâncias.

Fale imediatamente e expresse sua desaprovação de suas palavras ou ações. Então, se for evidente que eles estão usando substâncias ou violando os padrões da equipe, você deve fazer cumprir as regras e fazer com que eles paguem as consequências. Seja consistente e não escove coisas para debaixo do tapete. De outra forma, seus jogadores não terão motivo para seguir esses padrões.

Monkey See, Monkey Do

Entre 19 e 24 meses, as crianças começam a imitar comportamentos que observam nos outros. Embora muitas vezes imitem para aprender coisas novas, eles também o fazem para se sentirem parte de um grupo social. O mesmo é verdade para adolescentes. À medida que crescem e se tornam adultos, eles ficam de olho e recebem dicas de comportamento dos pais, professores e outras figuras de autoridade.

Como treinador, é fundamental que você dê um bom exemplo e evite o uso excessivo de álcool e drogas. Converse com seus treinadores assistentes e certifique-se de que todos estão na mesma página para que todos vocês possam incutir bons hábitos nesses jovens impressionáveis.

Biografia do autor:

Oscar Collins é o editor-chefe da Modded. Ele escreve sobre carros, fitness, o ar livre e muito mais. Siga @TModded no Twitter para mais artigos da equipe do Modded.