Iniciante Voleibol Jogos de broca para Crianças

brocas Iniciante vôlei ensinar-lhe golpes usados ​​durante o jogo e ajudá-lo a prestar atenção aos detalhes necessários para executar hits de sucesso . Brocas também ajudam estabelecer a base para uma boa técnica geral de vôlei. Praticar exercícios cinco vezes por semana , dentro ou fora de cenários de prática , ajuda a aprimorar as habilidades necessárias para ser uma parte integrante do sucesso da sua equipe . Dedo Passing

Esta atividade broca ensina como preparar-se para a criação , um movimento em que você "set" a bola para o seu companheiro de equipe spiking usando apenas as pontas dos dedos . Para começar, parceiro com outro jogador e ter uma bola. Se revezam , passando a bola para trás e usando apenas as pontas dos dedos . Evite passar a bola para o seu parceiro usando as palmas das mãos . Se você "palma" , você tem que correr duas voltas ao redor da quadra de vôlei antes de retornar para o seu parceiro.
Controlada Bumping

Esta broca ensina como " subir "o voleibol , que envolve bater a bola com os antebraços . Além disso, melhora a sua técnica de colisão e permite que você controle onde a bola vai. Pegue uma bola e ficar em uma única linha ao lado de seus companheiros de equipe . Você e seus colegas começam batendo a bola , aderindo ao espaço limitado o seu treinador tem alocado. Você deve fazer solavancos corretamente, fazer contato com o mesmo local em seu antebraço cada hit. Você pode transformá-lo em um jogo divertido ao ver que seu companheiro pode bater a bola o mais longo. Os jogadores são eliminados , se perder o controle de sua bola, ou batê-lo incorretamente três vezes.
Servindo Desafio

Servindo desafio ajuda a aprimorar o seu serviço e apontando habilidades . Separe a sua equipe em dois grupos iguais . Faça com que cada linha do grupo up único arquivo em lados opostos da rede . Cada linha deve estar a meio caminho entre a rede ea linha de base . A pessoa na frente de você no lado oposto é o seu parceiro . Cada par tem uma bola . Sirva com o seu parceiro . Seu parceiro vai pegar o seu sucesso servir e servi-lo de volta para você . Então você vai pegá-lo . Esta é uma repetição . Se for bem sucedido , você e seu parceiro vai dar um passo para trás. Você vai então realizar uma nova rodada de saques . Se aquele for bem sucedido, dar mais um passo para trás. Continuar na tentativa de ser o primeiro par de atingir a linha de base . Note-se que , se em algum momento você ou seu parceiro perde o controle do serviço , você deve ficar onde está e continuar reps até que são bem sucedidos. Se o saque foi destinado corretamente e você ou seu parceiro não pegá-lo , você ainda pode continuar a rep. Experimente servir dissimulado , pois pode ser mais fácil.
Parede bloqueio

Blocos de parede ajudá-lo a aprender a bloquear um jogo sem tocar a rede ao saltar . Fique na frente de uma parede ao lado de seus companheiros de equipe . Entrar em posição de bloqueio . Em seguida, saltar o mais alto que puder enquanto pratica a técnica de bloqueio apropriado. Terra na posição de bloqueio. O jogador que tocou a parede ao pousar de volta na quadra é eliminado. Continuar com a broca até que haja apenas um jogador , que é o vencedor.