Como jogar um Changeup um dedo

O beisebol é um dos esportes mais populares dos Estados Unidos , e os jogadores procuram ganhar uma vantagem competitiva , não importa o nível. A changeup um dedo , ou uma changeup anel do dedo, é um passo comum usado para manter batedores fora de equilíbrio. Mesmo rebatedores talentosos ficam tentando adivinhar a velocidade correta do campo. A changeup é útil se uma massa está esperando uma bola rápida, e jogando a changeup um dedo pode levar a strikeouts , voar saídas e saídas de terra. Coisas que você precisa
Baseball
monte Baseball luva
de Pitcher
saco Rosin (opcional para melhor aderência )
Catcher
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Jogando um one- dedo
changeup
1

Segure a bola contra a palma da sua mão com o dedo médio estendido , na medida em torno da bola possível.
2

Apoiar a aderência com o seu índice de dedo polegar eo dedo mindinho . A maior parte do poder neste campo virá de um piscar de olhos pulso rápido , ea ação do dedo anelar vai decolar velocidade.
3

Descanse a bola na palma da sua mão e preparar-se para encerrar . A maioria dos pressão deve vir dos dedos médio e anelar .
4

Manter um pulso forte e não deixe que o aperto espetáculo fora de sua luva. Isso vai indicar "tipping campo", o que significa que a massa pode reconhecer o tipo pretendido de campo você está prestes a lançar .
5

Enrole dobrando os braços acima da cabeça , girando longe de home plate e transformar seus braços e tronco para criar torque.
6

Dirija suas pernas em direção a placa de casa e solte o campo com chicotadas seu braço em direção a placa home . Para executar corretamente o changeup um dedo , você deve sentir o dedo anelar dando a centrifugação final de um pouco fora do centro. Isto dará ao movimento da bola e tornam difícil de bater , apesar de sua velocidade mais lenta .
7

Siga através completamente , com o peso do corpo levando você a borracha pitching e para home plate . Isso irá garantir que você executar o passo corretamente.