Como executar Sharpshooter de Bret Hart
O Knock Down
1
bater o seu adversário para baixo do tapete , porque o movimento é executado por ter o seu oponente estava virado para cima na esteira.
2
realizar um varal ou um dropkick para bater o seu adversário para o chão .
3
Pegue as duas pernas para fora debaixo dele para que sua volta vai bater no tapete , se você não pode obter o seu oponente para baixo, ou você quer surpreendê-los com a mudança,
4
Realize o knockdown para o meio do ringue para que seu oponente não pode escapar do atirador , agarrando as cordas.
5
Pegue ambas as pernas do seu adversário e mantê-los no ar.
6
Leve a perna direita e enrole-o em volta da perna direita do seu oponente.
Twist
7
Use as mãos para torcer o corpo do seu oponente por aí com suas pernas enquanto você está enrolando a perna em torno theirs.Your corpo vai se transformar ao redor também para que vocês dois são ambos de costas para o outro.
8
Pegue sua outra perna e curva -los debaixo de seu braço esquerdo.
9
Reduza o seu corpo assim você colocar pressão sobre suas costas e quase se sentar sobre ele , se for preciso.
10
continuamente aplicar pressão por curling as pernas e pressionando para baixo suas costas.
11
você pode ter que combatê-los se eles tentarem manobrar para as cordas. A maneira mais fácil de fazer isso é por de pé um pouco e arrastando-os , mas é preciso agachar-se para trás para baixo rapidamente, de modo que a pressão é ainda aplicado.
12
Mantenha o movimento até que suas torneiras adversário para fora, ou, em alguns casos, passa para fora . Esta é a sua melhor chance de ganhar, mas se você quiser liberar a espera , em seguida, suas costas e pernas será enfraquecida.