Como Swizzle

patinadores iniciantes devem aprender algumas habilidades importantes antes de abordar as técnicas mais avançadas. Swizzles são uma das técnicas mais básicas para aprender. Swizzles ajuda a treinar um skatista como controlar seus patins e onde colocar seu peso por que a execução do movimento . Você também vai ouvir o movimento conhecido como tesouras ou peixes. Depois de alguma prática , esse movimento deve tornar-se mais fluido e pode ser estendido em uma série contínua de movimentos. Coisas que você precisa
Patins
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1

Comece com os pés em um V- Stance . Seus calcanhares devem tocar com o seu peso sobre os calcanhares e as pernas retas.
2

Empurre ambos os calcanhares para fora ao mesmo tempo com o peso focada nos saltos e nas laterais de seus pés , não os dedos dos pés . Use até mesmo a pressão em ambos os pés e não se incline para frente. Concentre-se em empurrar para os lados, o pé esquerdo deve ter pressão às 9 horas e pé direito em direção de 3 horas. Flexione os joelhos , como você faz esse movimento .
3

Permita que seus patins para separar alguns centímetros mais largo que a largura dos ombros . Comece a dirigir seus dedos do pé para dentro, até que as rodas do dedo do pé tocar com os calcanhares para fora. Isso é que você está Stance A- Frame. Todo o movimento deve ser como se você está traçando um futebol ou peixe com vocês patins.
4

Continue o movimento , redirecionando seus patins como o vêm juntos. Quando os dedos dos pés completar o peixe ou o futebol e estão tocando , encaminhá-los para fora em um V- Stance . Fazer uma série desses movimentos em um padrão contínuo .
5

Tente este movimento no sentido inverso para fazer um swizzle para trás. Comece com os dedos dos pés tocando na Stance A- Frame, empurrar para o lado e trazer os calcanhares para um V- Stance . Mantenha seus ombros quadrados e cabeça olhando diretamente na frente de você . Use os músculos internos da coxa para completar este movimento suave e eficaz.