Como fazer Rugby Side Passo

Em Rugby , os jogadores precisam de uma infinidade de técnicas à sua disposição para evitar adversários e pontuação . A etapa de lado é uma manobra que muitos usam , mesmo sem saber que eles estão tentando uma técnica de Rugby . É especificamente útil para jogadores menores para evitar uma batalha perdida com muito maiores adversários do rugby . A etapa de lado é usado em muitos esportes , mas aqui está como realizá-la em Rugby . Instruções
1

Segure a bola com força como você correr para baixo do campo em direção a seu objetivo.
2

Correr em linha reta em direção a seu oponente, como se você está indo colidir de frente em com ele.
3

Decida qual direção você quer falso, e de que maneira você vai realmente dar a volta ao oponente . Olhe downfield para ver o caminho que contém a menor quantidade de obstáculos no caminho para a linha do gol. Seu cérebro deve estar preparado antes de o seu corpo pode desempenhar eficientemente o passo ao lado .
4

Evasão sua resolver por pisar rapidamente para um lado para falso -lo, assim que você chegar perto o suficiente para ser combatida. Então , ainda mais rapidamente, mudar o seu peso para o pé oposto ao ir por outro caminho . Você estará correndo o seu adversário , enquanto eles estão indo na direção errada.
5

Repetir a manobra como você entrar em contato com outros adversários no caminho para o seu objetivo. Mude -se de que lado você finge
para , de modo que a outra equipe não sabe com antecedência o caminho que você vai realmente ir.