Quais são as distâncias em um Triathlon

? O triathlon , uma corrida que consiste em natação , ciclismo e corrida componentes, é uma das competições mais duras nos esportes modernos. Foi pioneiro na França na década de 1920 , foi popularizado na América na década de 1970 e tornou-se um esporte olímpico nos jogos de Sydney 2000 . Existem muitas variações do triathlon , cada um com seu próprio conjunto de distâncias. Olímpicos

distâncias olímpicas são as normas internacionais de corridas de triathlon . Um olímpica, ou standard, triathlon inclui um mergulho de 1,5 quilômetros ( 0,9 milhas) , 40 km ( 24,8 milhas) de bicicleta e 10 km (6,2 milhas) de corrida .
Ironman

a corrida Ironman é talvez a mais famosa variante do triatlo, popularizado por campeonatos realizados a cada ano no Havaí. Também conhecida como a " longa distância " ou triathlon "cheio" , o Ironman consiste em um mergulho de 3,8 km (2,4 milhas) , 180 km (112 milhas) de bicicleta e 42,2 quilômetros ( 26,2 milhas) de corrida .
Half- Triathlon

The Half - Triathlon , ou " Ironman 70.3 " (assim chamado por causa da distância total da corrida ) , consiste de nadar 1,9 quilômetros ( 1,2 milhas) , 90 quilômetros ( 56 milhas) de bicicleta e 21,1 quilômetros ( 13,1 milhas) prazo.
Sprint
< p> a distância Sprint é muito mais curto do que outras variantes , tornando-o acessível a um grupo muito maior de atletas. Trata-se de um mergulho de 0,5 km (750 metros ), 20 quilômetros ( 12,4 milhas) de bicicleta e 5 km (3,1 milhas) de corrida .
ITU de Longa Distância

a União Internacional de Triathlon , o grupo responsável pela padronização da distância olímpica, também criou uma corrida padrão de longa distância. Trata-se de um mergulho de 3 km (1,86 milhas) , 80 km ( 49,6 milhas) de bicicleta e 20 km ( 12,4 milhas) de corrida .