Quais são as qualificações para um Ironman Triathlon

? O objetivo de muitos atletas é para competir em um triathlon Ironman . O Ironman é visto por muitos como o auge da participação triathlon. É uma grande realização para completar um triatlo Ironman . História

O primeiro triathlon Ironman foi realizado em Oahu , Hawaii, em 1979. O primeiro vencedor masculino foi John Collins. O primeiro vencedor feminino foi Lyn Lemaire .
Identificação

Para se qualificar para ser um triatlo Ironman , a corrida deve ter um 2,4 milhas de natação , 112 de bicicleta milha e uma maratona comprimento ( 26,2 milhas ) prazo.
Tamanho

O primeiro Ironman atraiu 50 participantes . Triatlos Ironman foram ganhando popularidade desde então. Existem agora 21 corridas Ironman realizadas em todo o mundo que levam até o campeonato em Kona, Havaí.

Considerações

Qualquer pessoa pode entrar em um triathlon Ironman , mas a maioria deve qualificar-se para ir para o campeonato em Kona. Alguns fazem entrar por sorteio , mas a maioria se qualificar em uma das outras raças Ironman realizadas durante o ano que antecedeu a Kona.

Benefícios

Há muitos benefícios para ser um triatleta de Ironman . Formação Triathlon é bem arredondado , que se desenvolve todo o sistema muscular e cardiovascular para um físico bem equilibrado , saudável

.