Triatlo de Londres 2019

Acha que pode ser o próximo Alistair Brownlee, mas não sabe por onde começar?

O London Triathlon é perfeito para iniciantes. Apresentando uma variedade de distâncias de triatlo e até mesmo um revezamento de triatlo, é uma ótima introdução ao esporte.

Este ano, o parceiro do evento Zone3 desafiou o Team Wiggle a tentar.

Conversamos com a equipe para ver como foi.

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A equipe

Natação:Ben Gray - Ben traz uma vasta experiência de seus dias de competições de triatlo no nível júnior.

Ciclismo:John Bradford - John é um ciclista profissional que também gosta de passeios nos finais de semana prolongados e atividades esportivas ocasionais.

Correr:Connor Christie - Connor pratica esportes desde que começou a andar e corre há um ano e meio.

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Por que entrar no revezamento da equipe?

BG:Não é todo dia que você consegue nadar na água em Londres. E os eventos da equipe são sempre mais divertidos.

CC:Principalmente pela experiência - gosto de experimentar coisas novas. Eu nunca competi em um triatlo antes e estava interessado em ver o nível de preparação necessária, a 'sensação' geral do evento e aprender mais sobre como funcionou.

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Quanto treinamento você fez?

JB:Eu dirijo muito mesmo, mas fui aumentando minha velocidade nas semanas que antecederam o evento. Eu fiz um evento offroad de 80 milhas no fim de semana anterior, o que aumentou minha confiança no meu nível de preparação física.

BG:Nunca cheguei a treinar! Sempre fui um nadador razoável, então sabia que pelo menos daria uma volta.

CC:Eu não treinei especificamente para o triatlo em si, já que tendo a correr de forma consistente de qualquer maneira, meu nível atual de condicionamento físico me manteve em boa posição para fazer um bom tempo.

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Como foi a experiência do evento?

JB:O evento foi muito bem organizado, em um local muito bom. É relativamente compacto, por isso é fácil assistir aos outros eventos. Todo mundo começou em ondas. As áreas de transição estavam lotadas nas pistas de revezamento, mas fora isso tudo estava ótimo.

BG:Os organizadores foram excelentes e mantiveram tudo funcionando perfeitamente. Gostei da atmosfera na área de transição, apesar do salão principal parecer um pouco sem alma. Fiquei surpreso por não conseguir encontrar um vestiário - bom trabalho, havia muitos banheiros!

CC:A transição foi bastante simples - ótima para um novato! Espere seu colega de equipe chegar, transfira o chip de cronometragem do tornozelo e pronto!

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Quais foram seus fundamentos do dia da corrida?

JB:A moto era muito importante - sem ela, teria sido muito lento. Outros itens essenciais foram meu terno triplo, boné da equipe Wiggle, Wahoo ELEMNT BOLT (para manter o ritmo) e, o mais importante, um Cliff Bar de menta antes da corrida.

BG:Googles. Bons óculos fazem toda a diferença!

CC:Géis de energia! E meu kit Zone3.

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Você tinha uma estratégia?

JB:Eu sabia que tinha quatro voltas, mas não sabia o quão difícil seriam as voltas. Eu tentei pegar leve na primeira volta e me manter em torno de 17 mph, mas na verdade me encontrei perto de 20 mph. Nas três voltas seguintes, dei 100% de esforço, sabendo que o percurso era relativamente fácil.

BG:Nade em linha reta, corte para as bóias, não as largue. Não tenha medo de estar na mistura no início da massa.

CC:Eu não tinha uma estratégia como tal, apenas corria o mais rápido que pudesse.

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Como você se sente em relação ao seu desempenho?

JB:Fiquei muito feliz. Fiquei aborrecido comigo mesmo por não ter bebido água suficiente no dia anterior, o que significou que na quarta volta me senti bastante desidratado e comecei a ter cãibras na perna. Eu realmente não tinha nenhuma expectativa, então fiquei satisfeito porque, apesar da minha perna, ele teve um bom desempenho.

BG:Acima das expectativas, tanto para a natação quanto para toda a equipe!

CC:Eu passei um bom tempo, então fiquei feliz com meu desempenho.

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O que você diria a alguém que pensa em se inscrever no próximo ano?

JB:O revezamento é muito divertido porque você está competindo em equipe. Cada perna pode ser tão desafiadora quanto você a faz. Há uma boa combinação de habilidades, então não se preocupe em se inscrever, mesmo se você for um iniciante.

BG:É um evento bem organizado e tudo é muito claro, por isso é ótimo para triatletas iniciantes.

CC:Eu diria que é uma ótima experiência, um local excelente e definitivamente vale o preço.

A equipe Wiggle foi apoiada pela Zone3 no London Triathlon 2019