Técnicas Lacing Esportes

Calçados esportivos são essenciais para a formação atlética segura e eficaz. Mas porque não há dois pares de pés são exatamente iguais , pessoas diferentes terá que usar seus tênis de maneiras diferentes. Às vezes , uma condição pé que parece inadequado para tênis esportivos é realmente um caso de laço sapato inadequado. Experimente diferentes técnicas para diferentes condições do pé para obter o melhor ajuste possível fora de seus calçados esportivos. Dicas gerais

Solte os laços antes de deslizar seus pés nos sapatos. Isso vai ajudar a prolongar a vida de seus tênis esportivos. Sempre apertar seus laços de baixo para cima , apertando a cada Eyelit como você ir para cima em direção ao tornozelo. Se você precisar de mais de um ajuste personalizado , comprar calçados esportivos com muitos ilhós.
Metros de largura

Para acomodar uma ampla pé, tentar enfiar os cadarços através da primeira par de ilhós , então rendas até os lados , sem os cadarços para até três furos - cruzando . Então , comece a cruzarem novamente até chegar ao fim da linha. Esta técnica vai ajudar a dar um pé mais largo -set mais espaço para se mover e respirar, mas ainda vai manter o sapato seguro no seu pé .
Baixa Arcos
< p > é importante amarrar os sapatos com mais força para fornecer os pés de apoio extra se você tiver baixa arcos. O Laço como normal usando uma técnica cruzado a meia altura do bolso sapato. Em seguida, empregar uma técnica de loop: Puxe os cordões através de cada buraco, mas não passe todo o caminho , deixando um laço de cada lado. Em seguida, passe os laços através dos laços . Repita esta técnica o resto do caminho até o sapato .

Alta Arcos

Para acomodar arcos elevados , comece atando como normal, mas apenas cruzam os cadarços em o primeiro conjunto de furos. Lace up dos lados do sapato , sem o resto do caminho - cruzando até chegar ao último furo . Em seguida , cruzam os cadarços de novo antes de amarrar
Bloqueio Lacing

Bloqueio lacing é recomendado para um ajuste apertado - . Especialmente para os corredores - para evitar que os saltos de escorregar , especialmente se correr ladeira abaixo. Ata o sapato como normal, através do segundo ao último conjunto de ilhós cruzando . Em seguida, passe ao longo dos últimos ilhós de cada lado , sem entrecruzamento . Cruze os laços mais, e alimentar as pontas debaixo de cada renda reta em ambos os lados , criando um outro cruzado . Amarre o sapato como normal.