Pontos de Coaching para Badminton

Treinamento badminton pode ser uma experiência gratificante para qualquer treinador . Use dicas de treinamento e táticas durante os treinos para ajudar seus jogadores a atingir seu pleno potencial. As dicas que você dá vai ajudar dos seus jogadores precisão , força e foco , que pode então ser usado em seu próximo jogo badminton. Fixando seu adversário para trás

Para jogar solteiros badminton , forçando - ou fixando - o seu adversário para o seu backline é uma tática popular e eficaz para ensinar qualquer jogador. Isso requer batendo duro e tiros de retorno longos para o seu adversário , forçando o adversário a ficar para trás e longe da net. A técnica permite que o jogador deposita para executar um mais curto, tiro mais suave quando o adversário menos espera .
Ensinar aderência

A falha fundamental que muitos jogadores lutam com é um aperto imprópria na raquete . Use esta oportunidade para treinar seus jogadores sobre a forma adequada de lidar com a raquete durante um jogo. Os jogadores devem " apertar as mãos " com o aperto da raquete, segurando a cabeça com a mão não -playing, rosto raquete perpendicular ao solo , raquete alça de descanso na forma em V entre o polegar eo indicador.


footwork e agilidade

jogadores também precisam de maior agilidade e footwork adequada, a fim de ter sucesso em badminton. Treinador seus jogadores para criar uma base sólida em sua posição ligeiramente dobrar os joelhos ao colocar seu peso sobre as bolas de cada pé. Os jogadores devem manter a sua raquete na frente do corpo, pronto para se mover em qualquer direção que o passarinho - ou ônibus - . Moscas
Servindo Técnicas

Servindo um passarinho badminton pode ser difícil para muitos jogadores para saber quando começar o jogo. Treinador seus jogadores a usar uma técnica de alta servir, o que requer jogando o passarinho para o alto com uma mão e usando um balanço sobrecarga para a frente para bater o passarinho sobre a rede . Com o tempo, você também pode ensinar a baixa servir , que pede ao jogador para soltar o passarinho de sua cintura e batê-lo sobre a rede com um movimento desleal .