Dicas de treinamento de basquete

Muitas vezes me pedem conselhos sobre dicas de treinamento de basquete. Aqui estão algumas dicas enviadas por Robert e Glenn que renderão grandes dividendos para sua equipe.

De Robert ...
Minha dica de treinamento que aprendi este ano é que no basquete juvenil, você deve salvar todos os seus tempos limite até o final do jogo. Na minha liga temos 4 timeouts e não podemos pressionar até 4 minutos para o início do jogo.

Não há razão para perder timeouts durante o jogo, mesmo que o outro time esteja correndo. Para quebrar o ímpeto, apenas substitua. Assim, quando o jogo está em jogo, você pode usar os tempos limite salvos quando mais necessário.

De Glenn ...
Esta é mais uma ferramenta de motivação do que um exercício.
Ao treinar jovens jogadores, particularmente meninas, às vezes é difícil fazer com que eles joguem agressivamente e com paixão. Eles querem ‘jogar bem’. EU, por outro lado, quero que eles sejam vigorosos e façam as coisas acontecerem!
Para combater isso, digo-lhes para deixarem seus sorrisos no banco, e brinque com um pouco de raiva! Eu gosto de chamar isso de "raiva competitiva". Você não está bravo com ninguém em particular, você só quer mostrar a todos que você é sério! Isso geralmente funciona a curto prazo, portanto, você deve lembrá-los desse conceito.