Passos para o que joga uma esfera

Jogando uma bola de beisebol é uma das coisas mais rudimentares para aprender no esporte, mas é preciso um pouco de prática para aprender a executar. A partir da aderência ao follow-through , você deve ter uma abordagem metódica para jogar a bola para obter velocidade e precisão. Uma vez que você experimentá-lo algumas vezes e elaborar as torções , é fácil e divertido, mas requer uma certa quantidade de coordenação , a fim de obtê-lo direito . Não desanime se os seus primeiros arremessos ir de largura. Coisas que você precisa
Baseball
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1

Segure a bola nos quatro emendas que formam a ferradura. O polegar deve estar abaixo da bola . Você deve segurá-lo com as pontas dos dedos , não para trás na palma da mão.
2

Encontre o alvo e transformar seu corpo de lado para que a mão sem a bola está apontando para ele. Comece com as mãos juntas na frente do seu peito segurando a bola e sua largura do ombro metros de distância. Deixe sua mão com a bola cair em direção ao seu quadril e nas costas.
3

Simultaneamente estender a mão que não segurava a bola para o alvo ao esticar a mão que segurava a bola para trás até que seus olhares do corpo como a letra "T" Quando isso acontece , dar um passo em direção ao seu alvo com o pé da frente .
4

Traga sua mão bola até formar um ângulo de 90 graus , de modo que a bola está perto de seu ouvido. Gire os ombros e os quadris para " encaixar -los" para o alvo. Traga a mão bola para a frente .
5

Solte a bola com um estalar de pulso, deslocando seu peso para o pé da frente e puxando para trás a mão que não segurar a bola . Tente soltar a bola no ponto mais alto do movimento para a frente. Siga através deixando a perna de trás se apresentar e seu ponto de arremesso braço todo o caminho até o chão.