Batendo em H.O.R.S.E.
Propósito
Trabalha para acertar a bola em locais específicos do campo
Configuração de Drill
- Isso funciona melhor com pequenos grupos de 2-4 rebatedores.
- Prepare um tee voltado para uma rede, recuo ou gaiola.
- Marque 6 alvos na rede.
- O primeiro rebatedor se posiciona no tee com os demais próximos.
Como funciona
- Este jogo funciona exatamente como jogar H.O.R.S.E. no basquete.
- O primeiro rebatedor se aproxima do tee e grita o alvo que está mirando.
- Ele balança e mira no alvo. Se ele acertar, os outros jogadores tentam atingir o mesmo alvo. Se eles perderem, eles recebem uma carta (H, o não, então R e assim por diante)
- Se o primeiro rebatedor errou o alvo, é a vez do próximo rebatedor escolher seu alvo e tentar acertá-lo. O exercício continua com cada rebatedor dando uma volta.
- Se um rebatedor acumular 5 letras (H.O.R.S.E.), ele estará fora do jogo
Dicas de treinamento
- Os rebatedores devem aprender a ajustar sua postura para acertar a bola para o lado oposto ou para o campo oposto.
- Torne mais difícil:use um lançamento lateral suave em vez de uma camiseta
- Torne mais fácil:experimente Bunt H.O.R.S.E. Configure 6 bambolês no campo e lance suave para cada rebatedor. Eles escolhem um aro para mirar e acertam a bola nele. Os outros jogadores devem executar o mesmo golpe ou receberão uma carta.