Por que e como competir na esgrima é como dirigir um carro

Relacionar o desconhecido com algo que é familiar é uma maneira poderosa de mudar a maneira como você o vê.

Às vezes, é muito útil para nós parar o que estamos fazendo e pensar sobre as coisas de uma maneira totalmente diferente. Olhando para a esgrima de um ângulo diferente, aquele que está fora de nossa caixa normal, pode tornar o treinamento melhor e o sucesso mais próximo. Isso é especialmente verdadeiro quando estamos falando sobre algo que é novo para nós, como a forma como a competição de esgrima é nova para esgrimistas novatos e seus pais.

É importante que os esgrimistas competam porque isso ajuda a melhorar drasticamente a esgrima. Não há nenhum treinamento que você possa fazer em seu clube de esgrima com seus colegas e seu treinador que lhe dará o tipo de impulso em sua habilidade e sua confiança que competir na esgrima lhe dará. É muito bom dizer isso, mas mostrar é melhor do que dizer.

Tive mais do que algumas discussões com os pais sobre isso, tentando explicar por que seus filhos se tornarão melhores esgrimistas por meio da competição. É muito difícil explicar para alguém por que a competição é tão essencial! Recentemente, descobri uma ótima analogia de como explicar aos pais como seus filhos se tornam mais experientes e até mesmo por que eles se tornam mais experientes.

Sente-se ao volante

Quase todo mundo está familiarizado com o conceito de dirigir um carro.

A competição é basicamente confiança. Quanto mais competem, mais aprendem. Eles aprendem muitas coisas que são realmente intangíveis e não sabem como aprender a fazê-las, mas de alguma forma eles conseguem aprender a fazê-los. Todo esse processo está no limite de ser mágico porque acontece até agora sob o radar.

Eu tenho essa discussão com muitos pais. Muitos pais. Todo mundo quer saber por que a competição de esgrima é tão importante, porque é algo em que nos concentramos no nosso clube. Este é um princípio central do nosso método de ensino de esgrima, e é uma das maneiras principais que muitos clubes ensinam. Por muitas razões, acho que a competição é quase essencial para o movimento de avanço na esgrima.

Um dia, eu estava conversando com um pai e decidi tentar uma nova maneira de lidar com o problema. Perguntei-lhe como foram as coisas quando aprendeu a dirigir. Ela disse, "Você sabe o que, Comecei a aprender a dirigir muito tarde. Eu tinha trinta e poucos anos. ”

Esta foi uma resposta perfeita, em parte porque já tinha idade suficiente quando aprendeu a dirigir, e agora conseguia se lembrar com clareza. Eu perguntei a essa mãe. “Você se lembra de então? A primeira vez que você passou no teste de motorista e estava tão super animado? ”

Ela me respondeu:“Fiquei extremamente animada quando passei no teste de direção, mas eu também estava mais do que um pouco assustado. Eu era tão novo na direção que não tinha confiança. ”

Em seguida, perguntei a ela:“Como você se sentiu na primeira vez que dirigiu sozinha depois disso? Você estava nervoso?"

“Claro que eu estava nervoso. Na verdade, Eu estava totalmente assustado nas primeiras vezes ao volante. Eu não sabia se conseguiria fazer isso com segurança. Eu sempre fui excessivamente vigilante, preocupado que eu cometesse um erro e sofresse um acidente. “

"OK, bem, então como você entendeu isso? Você pegou a rodovia ou as estradas locais? ”

Ela disse "Não, não, nos primeiros meses, usei apenas estradas locais. Recusei-me a ir para a estrada. Eu estava com muito medo de mudar de faixa e pegar a saída e depois sair da rampa e entrar na rodovia. Foi muito estressante para mim. “

"Você ainda fica assim quando dirige?" Eu perguntei.

"De jeito nenhum. Agora eu nem penso mais em dirigir. Eu só entro no carro e vou. ”

“O que mudou entre quando você começou a dirigir e como dirige hoje?”

“Acho que tenho muita prática nas estradas.”

Ver! Isso é exatamente o que eu estava recebendo o tempo todo. O que mudou de ser uma motorista muito assustada e agora para ela foi que ela começou a praticar no mundo real. Ela pegou a estrada e dirigiu por lugares, muitas, muitas vezes, ao longo de muitos anos. É a experiência do mundo real que faz toda a diferença.

Na esgrima, nossa versão da experiência do mundo real é a competição. As aulas e aulas são como uma auto-escola ou ter uma licença de aluno e dirigir com seus pais. Competir é como pegar uma estrada.

Se você perguntar a um esgrimista que é competitivo há muitos anos, eles dirão a mesma coisa que uma pessoa que dirige há muitos anos. Eles dirão que não sabem realmente como ficaram tão confortáveis ​​com a esgrima, mas simplesmente aconteceu.

Compreender o fluxo da competição

Você aprende muitos desses fatores intangíveis quando está esgrima em uma competição. É difícil superestimar o que você aprende esgrima na competição! Há tanta coisa e é tão difícil de descrever. O fluxo da competição, como o fluxo de tráfego em uma rodovia, é apenas uma das grandes coisas que você aprende competindo na esgrima.

Por exemplo, eles aprendem quando começar a se preparar para a próxima luta. Muitas vezes as crianças apenas sentam em uma cadeira até que o árbitro os chame para a pista e então eles vão para a luta e ficam resfriados. Principalmente quando há muito tempo entre as lutas. Esgrimistas experientes, eles sabem que, pelo menos alguns minutos antes da luta, precisam se aquecer, mesmo que eles tenham cercado quinze minutos atrás. Eles sabem que ainda precisam se aquecer ou pelo menos se alongar.

Digamos que está nas piscinas e eles voltam, eles vão se levantar e dar alguns saltos curtos, talvez algum tremor nas pernas, talvez eles corram no lugar ou alguns pulos retos ou estocadas. Para que estejam preparados. Esgrimistas mais experientes verificarão suas armas. Eles saberão que as armas falham, então eles verificarão sua arma antes da luta. Eles segurarão os pesos ou para a espada passarão o calço. Eles sabem que as coisas quebram mesmo que na luta anterior tenha dado certo. Eles verificarão os parafusos de espada, etc. Eles saberão apenas à primeira vista se o oponente contra eles é experiente ou não. Eles aprenderão que precisam observar cada luta na piscina e ganhar o máximo de experiência possível sobre o oponente.

Eles aprenderão que sabem falar com o árbitro. Como pedir respeitosamente a explicação sobre a frase ou por que o ponto foi concedido ou não concedido e por quê. Eles aprenderão como pedir ao árbitro para prestar atenção a qualquer falha do oponente e como fazê-lo de uma forma que não incomode o árbitro, mas realmente traga a questão ao árbitro de uma forma muito respeitosa. Eles aprenderão a aprender basicamente qualquer situação em que o comportamento do oponente ou do técnico do oponente ou dos pais ou companheiros de equipe ou líderes de torcida lhes dê nos nervos. Eles aprenderão a simplesmente ignorar o déficit no placar e apenas trabalhar um toque de cada vez. Eles aprenderão com seus erros em muitas competições de que precisam verificar a súmula caso precisem alterá-la.

Aprender fazendo

Tantas coisas que você só pode aprender com a experiência. Do processo à logística, ao procedimento, às regras, ao comportamento, à preparação mental e à preparação física. Há tantas coisas que eles precisam aprender e que aprenderão. Você não pode ensinar isso. Não importa a frequência com que escrevo blogs ou a profundidade desses blogs. Se você der a eles todos esses blogs para lerem, eles ainda não os entenderão até que tenham realmente uma experiência.

Assim é tudo no mundo. Um violinista não sabe tocar em seu nível mais alto possível até tocar com uma orquestra. Um professor não sabe como ensinar com verdadeira confiança até chegar à frente de uma classe. Um ator não sabe o que é sentir-se confiante para atuar até chegar à frente de um público. Essa analogia pode continuar indefinidamente, é aplicável a uma infinidade de situações, não apenas esgrima. A melhor maneira de subir no cavalo e aprender a montar é montando no cavalo!

A única maneira de internalizar isso é aprender fazendo. Você tem que apenas sair e fazer isso para sentir isso! Participar de competições de esgrima permite que os esgrimistas normalizem sua sensibilidade para a competição e sua sensibilidade para a esgrima. Assim como você teve que pular na rodovia e dirigir para se sentir confiante para dirigir, os esgrimistas precisam entrar na competição para sentir a verdadeira confiança em sua esgrima. Simplesmente não há substituto.