Como ensinar crianças a flutuar na sua frente

Ensine as crianças a fazer a bóia da frente como um dos fundamentos de habilidades de natação . Neste ponto , eles devem ser confortáveis ​​na água , tendo sido condicionados a respirar relaxado enquanto pratica. Evite crianças assustadoras apressando esta etapa e simplesmente molhando -los debaixo d'água. Seja paciente e usar uma abordagem gradual para incentivá-los . Adicione um pouco de diversão para as aulas de natação por fazer pausas freqüentes e tentando-os com recompensas e prêmios para cada tentativa bem sucedida . Instruções
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Assuma a posição de flutuação frontal com o rosto da criança acima da superfície da água . Posicione-se na frente da criança e espalhar as duas mãos sobre o peito da criança para apoiar o seu peso corporal. Dê alguns passos para trás e permitir que a criança se mover livremente as pernas , mantendo seu apartamento corpo sob a água com a face para cima. Diga "Ready, Set , Go!" para que ela saiba o que esperar. Continue a praticar até que a criança se sente confortável com a posição.
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Permitir parte do rosto da criança para submergir submarino. Continue com a mesma posição e segurar , mas desta vez permitir que parte do rosto para ir sob a água por alguns momentos como você dar um pequeno passo para trás . Trazer a criança de volta para a superfície . Diga "Ready, Set , Go!" cada vez que a sugestão dele com o ritmo do exercício. Repita até que a criança está confortável .
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Repita o passo 2 , mas desta vez permitir que o rosto cheio de ir sob a água por alguns momentos. Lembre-se de dizer "Ready, Set , Go!"
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Repita o mesmo exercício, mas desta vez soltou a criança completamente por alguns momentos . Diga "Ready, Set vá!" para cada prática. Esta lição lhes permite praticar flutuação independente e aprender a bóia da frente sem o seu apoio . Repita o exercício até que a criança é confortável e pronto para a próxima aula de natação.