Saldo Beams for Kids

O esporte da ginástica engloba muitos elementos diferentes , incluindo a trave de equilíbrio , uma viga horizontal em que os ginastas executam uma variedade de saltos, flips e proezas de equilíbrio . Se o seu filho é ativo e gosta de exercício e flexibilidade, ela pode estar interessado em tentar ginástica . Quando o seu filho está aprendendo este novo esporte, é importante que ela pratica em vigas de equilíbrio construídas para as crianças. Introdução

Depois que seu filho tenha manifestado interesse em aprender a conquistar a trave de equilíbrio , a primeira decisão que você terá que fazer é se você assinar -la em um centro de ginástica ou criar um ginásio como o ajuste em seu porão ou quintal. Centros de Ginástica tem inúmeros benefícios , incluindo uma variedade de equipamentos , instrutores qualificados e colegas para o seu filho , mas também é possível se ela começou no conforto da sua casa. Você pode comprar vigas de equilíbrio através de muitas ginástica fornecedores diferentes on-line, e se você é hábil na construção de objetos de madeira , você poderia construir um feixe para ela. Trave
novato
< p> Se o seu filho é novo para o esporte e que pretende criar um ambiente o mais seguro possível, garantir que você use trave de um novato . Estas vigas são a mesma largura que irradia para mais ginastas avançados (geralmente 4 polegadas) , mas muitas vezes são feitas de um material macio que não vai causar ferimentos durante uma queda. O melhor de tudo , não há pernas para esses feixes , para que eles se sentar diretamente sobre o solo . Desta forma , a ginasta ainda será capaz de equilibrar na trave, mas estão a apenas 2 centímetros acima do chão.

Outros Rocker

Como seu criança fica mais confortável em seus saltos e pulos , você pode adicionar as pernas curtas a trave do novato ou comprar um feixe de novato que está vários centímetros do chão. Como ela pratica neste feixe , ela vai perceber que deslizamentos e quedas são um pouco mais difícil porque ela é mais elevada do chão. Com o tempo, ela vai se sentir mais confortável com a altura da viga e você vai finalmente ser capaz de levá-la a trabalhar em um feixe de altura completa .
Trave Segurança

o maior perigo da trave de equilíbrio é que a criança vai cair e se machucar ele . Deslizamentos e quedas são prováveis ​​de acontecer com ginástica, assim como o aprendizado de qualquer esporte , muitas vezes requer alguns contratempos . Acidentes são comuns e é importante que você incentive seu filho a continuar tentando , apesar de solavancos e contusões . É fácil para os jovens atletas para desanimar ou com medo depois de um acidente , e é o seu trabalho como um pai para lembrá-los que todos os atletas de elite , uma vez começou sem o conhecimento do esporte. Quando o seu filho está aprendendo , você pode querer dar-lhe joelheiras , cotoveleiras e um capacete , até que ela fica confortável com saltos básicos e saltos.