Caminho Português:Você valeu cada bolha

Interessado em fazer a caminhada pelo Caminho Português? A escritora de aventuras Anna-Lena compartilha suas dicas e experiências.

Eu me sentia impotente e preso no meu trabalho. Eu sabia que tinha que mudar algo porque não queria continuar assim. Queria alcançar mais e sabia que poderia fazer melhor. Mas eu não sabia por onde e como começar.

Era óbvio que eu precisava de uma pausa. Eu sabia que preferia estar ao ar livre, ativo e fazendo algo pela minha saúde ao mesmo tempo. Eu tinha ouvido falar sobre a famosa caminhada de peregrinação na Europa um milhão de vezes antes; então pensei, por que não começar com isso? E isso é exatamente o que meu parceiro e eu acabamos fazendo.

Flashforward:

Um ano depois, estou sentado aqui escrevendo este artigo sobre nossa caminhada épica no Caminho Português.

Desde que fiz isso em abril de 2018, muitas pessoas me fizeram muitas perguntas sobre nossas experiências e, embora eu tenha gostado de responder a todas e fornecer dicas valiosas, algumas perguntas foram repetidas continuamente. Então pensei:por que não fazer uma entrevista comigo mesmo?

Então, abaixo você encontrará todos os insights sobre nossa jornada no Caminho Português (incluindo uma lista de bagagem, dicas para escolher um trajeto e coisas para saber antes de ir).

Em primeiro lugar, algumas informações gerais sobre a rota que escolhemos:

Escolha da rota do Caminho Português

Algumas estatísticas (para todos os fãs de números!)

Você sabia que existem milhares de rotas de peregrinação diferentes na Europa?

Só na Espanha, há oito trilhas principais que se juntam em Santiago de Compostela:Caminho de Madrid, Caminho do Norte, Caminho de Finisterre, Caminho Português, Caminho Inglês, Caminho Primitivo, Via de la Plata e, claro, o mais famoso chamado Camino Frances.

Fiquei surpreso com o grande número de opções. Você pode até começar sua caminhada em Oslo (Noruega) e Brindisi (Itália) caminhando pela Europa para chegar a Santiago de Compostela. Isso levaria alguns meses!

Sabíamos que as trilhas dos peregrinos estavam ficando cada vez mais populares a cada ano. Em 2018, 327.378 peregrinos foram recebidos no escritório do peregrino em Santiago de Compostela. Esse é um grande número! Assim, decidimos ir durante a baixa temporada no início de abril.

Mas a questão ainda permanecia:que caminho seguir? Alguns requisitos nos ajudaram a decidir sobre um:

• Tivemos apenas duas semanas para fazer isso
• Queríamos que os pontos de partida / chegada fossem em algum lugar de fácil acesso por transporte público
• Estávamos preparados para caminhar no máximo de 20-35 km por dia.

A Camino Portugues se encaixa no projeto.

Decidimos começar no Porto (Portugal) e pegar a rota costeira até Valença um pouco antes da fronteira com a Espanha.

Essa trilha ao longo da costa foi inaugurada oficialmente em 2017. Era muito nova e percebemos que poucas pessoas sabiam dela - ainda. Esta caminhada também tem um perfil de elevação bastante plano, com apenas algumas partes íngremes menores. Foi perfeito para nós, já que essa era nossa primeira caminhada de longa distância e queríamos testar nosso equipamento e capacidades primeiro.

Em Valença, ainda Espanha, as duas vias costeira e central se cruzarão seguindo o mesmo trilho até Santiago de Compostela.

Tínhamos planejado caminhar 260 km em 14 dias. Mas no final, fizemos isso em 11 dias.

Caminhando no Caminho Português:uma entrevista comigo mesma

Como você se preparou para o Caminho de Português?

Bem, tínhamos reservado nosso vôo duas semanas antes de começarmos a pegar a estrada. Agora, você pode imaginar quanto tempo tivemos para nos preparar (dica:não muito).

Pedimos um guia (na versão em alemão-inglês com link abaixo!) Na Amazon com todas as informações relevantes:descrição do passeio, acomodações com detalhes de contato e endereços e números de emergência (aqui está a versão em inglês mais próxima do guia).

Também tivemos tempo suficiente para fazer uma caminhada de 20 km em nossa cidade natal nas Terras Altas da Floresta Negra (sul da Alemanha) antes de partirmos.

Devo dizer que nós dois somos bastante atléticos. Nossos hobbies são esqui, mountain bike e outros esportes alpinos. Ambos estamos naturalmente em boas condições físicas, pois crescemos com todas essas atividades ao ar livre e participamos de esportes coletivos por muito tempo. No entanto, definitivamente não somos atletas profissionais, mas entusiastas de esportes recreativos.

O que você trouxe para uma mochila ultraleve?

Essa foi, na verdade, uma das partes mais complicadas (nós reembalamos nossa bagagem algumas vezes antes de finalmente partirmos!)

Aqui está nossa lista de embalagem:

• Mochila: Mochila de caminhada 25-30L
• Sapatos: Chinelos, tênis, botas de caminhada / trekking leves
• Calças: Jeans, calças de caminhada, shorts, leggings / pijama / calças esportivas
• Camisetas: 2 camisas esportivas de ajuste seco, 1 normal
• Pulôver: 2 mangas compridas de corte seco, 1 capuz
• Jaquetas: Jaqueta de chuva, jaqueta leve, capa de chuva
• Artigos de higiene: Saboneteira, escova de dentes e pasta
• Outro: Toalha de microfibra, garrafa de água reutilizável, protetor solar, blister, creme para os pés que evita bolhas, canivete, lenços / papel higiênico, saco de dormir de seda, óculos de sol, proteção contra chuva para mochila, chapéu, lenço tubular, telefone celular, diário
• Cartões e documentos: Cartão de crédito para pagamentos e retiradas internacionais gratuitas, seguro de viagem, guia, livreto de peregrino

Como é ser peregrino no Caminho Português?

Eu recomendo obter um livreto de peregrino . Você pode encomendá-lo online ou obtê-lo onde quer que comece. Comprámos o nosso na Sé Catedral do Porto (pssst:atenção ao horário!).

Com o livreto do peregrino, você coleciona selos de sua acomodação e de todos os lugares que visita. Contanto que você tenha uma, você pode se beneficiar de todas as ofertas para peregrinos:

• Acomodação barata: Albergues / albergues para peregrinos (6-10 € durante a baixa temporada) em dormitório compartilhado, com banheiro compartilhado, muito rústico
• Menu Peregrino: Aproximadamente. 10 € para uma refeição de 3 pratos
• Receba o certificado de peregrino no escritório do peregrino em Santiago de Compostela:Somente se você tiver caminhado os últimos 100 km - é por isso que você tem os selos com as datas como um documento de prova.

Ao caminhar, siga a concha amarela e os sinais de seta . Você os encontrará em todos os objetos possíveis:piso, pedras, casas, pontes, paredes etc. É muito fácil! Nunca fomos para o lado errado. Só fica complicado quando você chega a cidades maiores. Siga os outros peregrinos, use seu dispositivo GPS ou pergunte aos habitantes locais.

Curiosidade: Depois de alguns dias no Caminho Português, descobrimos que os raios da concha nos indicavam em que direção seguir (direto, direito ou esquerdo).

Os habitantes locais são muito amigáveis. Não se surpreenda se as pessoas lhe derem frutas e vegetais de graça - ou convidarem você. Já aconteceu conosco duas vezes! Uma senhora idosa saiu correndo de sua casa quando nos viu para nos dar maçãs e tangerinas que ela cultivava em seu jardim.

E não se esqueça de cumprimentar seus companheiros peregrinos no idioma certo dependendo do país em que você se encontra:“Bom camino!” (português) e “Buen camino” (espanhol).

Você enfrentou algum desafio durante a caminhada?

Todo dia! Vamos apenas dizer que ficar entediado não era uma coisa.

A dor física estava me incomodando. Tive cinco bolhas no total. Três em um pé e dois no outro. Tentei deslocar meu peso com o pé menos dolorido e acabei mancando por alguns dias (o que foi um erro, porque o tendão do meu tornozelo doeu). Além disso, meu ombro doía por carregar a mochila. Não era nada pesado, mas eu simplesmente não estava acostumada com isso.

De acordo com os moradores e as notícias, também experimentamos uma das nascentes mais úmidas dos últimos 50 anos. A chuva caiu forte algumas vezes por algumas horas, pelo menos. Comemoramos todos os dias por não molharmos até os ossos.

Nós também nos hospedamos em algumas acomodações ótimas - e outras menos ótimas. Depois de um longo dia de caminhadas, você só quer ter um quarto limpo, uma cama confortável e comida deliciosa para recarregar as baterias, certo ?! Bem, isso nem sempre foi um dado para nós (uma vez, acabamos em um quarto para fumantes, então dormimos com todo o nosso equipamento de caminhada).

Mas apesar de enfrentar todos esses desafios, nunca perdi um pensamento em desistir.

Quais foram os seus melhores momentos ao caminhar no Caminho Português?

Foram muitos momentos excelentes - e a experiência geral foi muito especial. Ter apenas um objetivo para o dia, que era chegar ao próximo destino e manter a cabeça no jogo, era muito libertador.

Também gostei de ficar fora o dia todo; respirar ar fresco e cair agradavelmente exausto na cama à noite. Outros grandes momentos foram com pessoas interessantes que conhecemos ouvindo suas histórias sobre o porquê de caminharem pelo caminho.

Em seguida, houve esses encontros amigáveis ​​com os locais, como a senhora idosa, comprando nossa comida em mercados de fazendeiros e vendo todas essas belas pequenas aldeias e paisagens.

Por último, fiquei muito grato por compartilhar essa experiência como casal.

Como foi fazer o Camino Portuguese como casal?

Foi muito bom ter alguém em quem você pudesse confiar. No meu pior dia em termos de bolhas, meu parceiro carregou um pouco da minha bagagem, o que me ajudou muito.

Também foi ótimo ter uma segunda opinião sobre diferentes decisões e adorei compartilhar nossos pensamentos, ideias e tudo o mais que estava em nossas mentes uns com os outros.

Também havia dias em que caminhávamos separadamente. Foi bom para nós dois porque sabíamos que estávamos bem como um casal. Aceitamos que a outra pessoa ainda quer fazer suas próprias coisas e nos comunicamos bem, por isso funcionou perfeitamente.

Alguma lição?

Uma citação de Albert Einstein resume isso:

“Não podemos resolver nossos problemas com o mesmo pensamento que usamos quando os criamos.”

Eu precisava dar um passo atrás do trabalho para recuperar meu grande mojo e foco de laser. De repente, eu sabia quais seriam meus próximos passos. Esta foi realmente uma experiência ‘aha’ para mim.

Assim que voltei para casa, mudei a marca de freelance para "palavras de movimento" e foquei na indústria de viagens ao ar livre, esportes e aventura porque essas são minhas paixões. Era óbvio, mas eu tinha esquecido disso ao longo dos anos devido à agitação da vida. E comecei a pintar de novo, pois sentia falta de trabalhar criativamente com as mãos e projetar coisas tangíveis.

O que você faria de diferente em relação à última vez?

Definitivamente escolhendo outros sapatos e ganhando uma capa de chuva maior!

Qual seria o seu nome de trilha e por quê?

Recentemente, li este artigo na revista Outdoors sobre as lições aprendidas por caminhantes na Pacific Crest Trail. Todos eles tinham nomes de trilhas incríveis que revelavam algo sobre sua personalidade. Então, eu me dei um nome para a trilha também. O meu é bastante engraçado.

Eu sou Hammie (também conhecido como uma fofa hamster fêmea) porque sempre tive lanches na minha mochila como uma reserva alimentar de emergência. Sempre que alguém precisava de um biscoito ou nozes, eu tinha algo a oferecer. Surpresa! Como o mágico que tira coelhos da cartola. Meu parceiro ainda está brincando sobre isso.

Qual será sua próxima grande aventura?

A viagem toda foi tão divertida e revigorante que estamos pensando em cruzar os Alpes ou fazer uma das famosas caminhadas de longa distância dos Estados Unidos, talvez a Pacific Crest Trail. Obviamente, isso exige mais treinamento e tempo de preparação, mas gosto de novos desafios.


Espero que você tenha gostado de ler este conteúdo. Se você tiver alguma dúvida sobre o Camino Português, entre em contato comigo. Caso contrário, ficaria feliz em ler sobre seus comentários abaixo.


Obrigado à equipe Extreme Nomads que me deu a chance de compartilhar minha história com você. Eu realmente aprecio todo o excelente trabalho que você faz! Continue prosperando!


Saúde,
Anna-Lena (palavras de movimento)