Como aumentar a sua velocidade em Modificado Softball Pitching

Modificado lançando softball requer uma técnica que é diferente de ambos slowpitch e fastpitch . Nenhum movimento de moinho de vento são permitidos, e em seu backswing você só pode elevar o nível de bola com o ombro , o que mantém lançando modificado mais lento do que fastpitch regular. Slowpitch utiliza uma técnica completamente diferente , onde a bola é arremessou -se em um arco para a massa e velocidade não é um fator. Coisas que você precisa
Softball Glove
Catcher
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1

Jogue arremessos desleais para um apanhador sem focar na zona de strike para começar . É mais fácil se concentrar em velocidade primeira do que é se concentrar em velocidade e precisão ao mesmo tempo . Para aumentar a velocidade que você jogar a bola , a prática de ter seu turno hip lado dominante em direção a placa de casa como você soltar a bola . Se você é destro, como você pisa com o pé esquerdo para iniciar o arremesso, seu quadril direito deve seguir com a bola.
2

Puxe seu pulso arremesso lateral-direito antes de soltar a bola . Como você deixar de ir a bola, tirar seu pulso para dar a bola acrescentou velocidade. Esta técnica também funciona em fastpitch , mas pode ser alterado para se trabalhar em um fastpitch modificado bem . Quanto mais rápido você tirar seu pulso , mais velocidade você vai adicionar ao campo.
3

Manter forte movimento fluido como você dar um forte passo em direção a placa home , levantando a mão enluvada para apontar em direção ao apanhador. A forte passo em frente dá-lhe o impulso, e como você seguir usando sua mão enluvada como equilíbrio, tanto tirar o pulso eo quadril .