Como ensinar Softball Pitching : Fastpitch , Gota, Rise, e Curveball

Softbol é um esporte desafiador e competitivo quando jogado no nível do ensino médio e superior. O aspecto mais importante da construção de uma equipe vencedora está lançando . Há alguns jarros que pode começar com apenas uma bola rápida , mas com um número de arremessos vai fazer um jarro muito mais difícil de acertar. Coisas que você precisa
Softball
Diamond
Pitching borracha Home placa
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1

O Fastball : Coloque os dedos em todo o costuras . Dê um passo completo para home plate e dobrar na cintura um pouco enquanto você se prepara para soltar a bola . Certifique-se de seguir com o braço completamente como o seu lançamento a bola
2

O Riser : . Este é um dos passos mais difíceis de aprender, e seu lançador deve ter uma bola de pelo menos 50 milhas por hora para lançar uma elevação efetiva . Coloque o dedo indicador eo dedo médio na parte da bola em que as costuras estão mais juntos . Torça sua mão enquanto você soltar a bola para que seus dedos estão enfrentando home plate
3

The Drop : . Coloque seus dedos pelas costuras. Dê um passo que é pelo menos seis centímetros mais curta do que a sua bola rápida normal. Fique de altura no ponto de lançamento e não se agachar . Puxe sua mão para trás e ligeiramente para cima para criar a ação cair em campo
4

O Curveball : Coloque os dedos junto com as costuras. Dê um passo completo para a placa , tua preparar para soltar a bola . Sua cintura deve ser levemente dobrados em cima da liberação . Se você é um arremessador destro, torcer o pulso para a esquerda como você deixar de ir a bola. Se você é canhoto , torcer o pulso para a direita. Mais uma vez, deixe o seu braço seguir adiante completamente .