7 dicas de tênis que levarão seu jogo ainda mais longe

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Dicas de tênis | Se você deseja se tornar um jogador habilidoso, você precisa ter habilidade física e mental.

Para todos os leitores de tênis, que não estão satisfeitos em ser apenas um jogador aleatório, mas deseja jogar diariamente e melhorar o jogo deles , trouxemos a você essas 7 dicas que entrarão em vigor a partir do primeiro dia.

Suas horas de diariamente tênis terá sucesso apenas se você praticar de forma mais inteligente. Tudo envolve muito trabalho árduo, rotina de treino e habilidade de jogo.

1. Melhore o seu footwork

Footwork é a chave.

Antes de atirar, coloque o peso do corpo na perna de trás. Isso ajudará seu corpo a avançar naturalmente.

Coloque o pé de forma que fique voltado para a direção desejada (geralmente na diagonal) e coloque o outro pé de forma que fique voltado para a frente.

2. Olhos na bola

Isso é muito óbvio para qualquer jogo, porque se você não se concentrar na bola, você vai perder o tiro. A maioria dos jogadores às vezes esquece esse fato, mas isso o ajudará a manter seu tempo e técnica.

Observe a bola chegar até você e acertá-la com precisão perfeita. Olhe para a bola em vez do adversário.

3. Jogue torneios

Por esta, você precisa entrar em um clube de tênis. Os torneios incluirão pessoas de todos os níveis de habilidade, o que o ajudará a se classificar entre os outros.

Tente fazer uma forma de C ao servir. Evite segurar sua raquete com força, este é o erro mais comum. Uma pegada mais leve leva a um balanço melhor.

6. Experimente brincar com sexos opostos

Sempre procure novos desafios, ou seja, melhores jogadores. Você não vai melhorar a menos que esteja exposto a níveis difíceis. Não se esqueça de aceitar críticas construtivas deles.

A melhor maneira é procurar um treinador que irá assistir você jogar e oferecer críticas também. Esta é a única maneira de destacar sua fraqueza e começar a trabalhar nela.

7. Coma ou beba de forma saudável entre as trocas

Bebidas energéticas, bananas, nozes ou frutas secas e qualquer outra barra de proteína serve. Sempre se reabasteça entre as trocas ou após cada partida, pois seu corpo perde a maior parte de sua energia durante o jogo.

Temos uma dica adicional para você!

8. Registre-se e trabalhe em sua fraqueza

Configure uma câmera ou seu telefone celular para gravar seu vídeo. Sempre carregue uma lata de bolas e pratique mesmo quando estiver sozinho na quadra.

O vídeo irá ajudá-lo a melhorar seu serviço, postura e postura. A melhor dica dos jogadores de classe mundial é:jogar contra a parede.

Uma dica exclusiva para você, tente substituir sua raquete de um profissional para combinar com seu estilo de jogo.

Conclusão :

No fim, com mais prática e melhores ações, você pode melhorar seu jogo de tênis.

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