Dica de tênis:entendendo os elementos ao ar livre

A primavera está no ar! Arvid Swan, Treinador chefe de tênis masculino da Northwestern University e diretor dos campos de tênis da Nike, destaca a importância de compreender os elementos e de adaptar as suas fotos ao ar livre. "À medida que avançamos para a temporada ao ar livre, é muito importante entender o impacto que os elementos têm em seu jogo. Você precisa adicionar mais topspin ao jogar com a vitória e nivelar quando contra o vento. Em segundo lugar, você também precisa considerar o vento cruzado e jogar em alvos seguros quando um vento cruzado significativo estiver afetando uma prática ou partida. Por último, a sobrecarga e a prática de saque em condições de vento também são extremamente importantes, pois leva algum tempo para se acostumar a acertar as duas tacadas com o vento e o sol em jogo. "

Para mais dicas excelentes do treinador Swan e sua equipe incrível, venha se divertir e ficar melhor neste verão na Northwestern University! # serving4summer