Dica de tênis:uma visão geral

Olhando para o quadro geral
Você sente que está sendo ultrapassado por bolas que deveria cobrir? Pode ser algo tão simples como você não antecipar o próximo tiro da raquete do seu oponente. Tenho três idéias para você manter em mente depois de acertar a bola e que com certeza farão de você um jogador melhor.

1. Quando puxado para fora da quadra pelo chute do oponente, tenha como prioridade voltar para o meio da quadra. Muitas pessoas assistem e admiram suas fotos, quando a bola volta por cima da rede, eles estão atrasados ​​em sua recuperação para a próxima tacada.

2. Trabalhe em seu embaralhamento lateral rápido. Quando não tem certeza de onde seu oponente vai acertar a bola, seu movimento rápido de embaralhamento elimina a capacidade de seu oponente de acertar por trás ou cruzar você com a direção do tiro. Contudo, depois de ver a direção em que a bola está sendo atingida, mova-se com a raquete e os ombros preparados desde o início para um contato mais rápido e eficiente com a bola.

3. Em duplas, sempre pense que a próxima bola que sair da rede será sua. Dessa forma, quando uma bola for rebatida em sua direção, você já está mentalmente preparado para o lançamento e agora estará fisicamente pronto para rebatê-la.

Essas três dicas farão de você um jogador melhor, bem depois de acertar a bola por cima da rede. Sempre se lembre, o ponto nunca acaba só porque a bola foi para o lado da rede do seu oponente! Bons jogadores farão você jogar mais bolas, então prepare-se com antecedência. Vejo você nas quadras!

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Sobre os acampamentos esportivos dos EUA
US Sports Camps (USSC), com sede em San Rafael, Califórnia, é a maior rede de acampamentos esportivos da América e a operadora licenciada da NIKE Sports Camps. Fundada em 1975, A Nike Tennis Camps é uma divisão da US Sports Camps. O que começou há 38 anos como um campo de tênis é agora uma rede nacional com mais de 500 campos em todo o país em uma ampla variedade de esportes. Jogadoras, treinadores, os pais e outras pessoas interessadas nos Nike Tennis Camps e US Sports Camps podem visitar o site da empresa em http://www.USSportsCamps.com.