Certificação Yoga para Crianças

Yoga oferece às crianças tantos benefícios, tanto físicos e comportamentais , que o ensino de yoga para crianças pode deixar uma impressão ao longo da vida sobre eles. Tornar-se certificada para ensinar as crianças a ioga é um momento emocionante em qualquer ’ s vida entusiasta de fitness . A certificação é um caminho longo e difícil, mas trabalhar com crianças e influenciar de forma vale a pena o esforço. Benefícios

benefícios da ioga crianças de formas físicas, mentais e emocionais. As crianças que participam de yoga desenvolver maior flexibilidade , força e consciência corporal. Através do movimento e jogar, as crianças são ensinadas a calma e a importância do exercício e relaxamento. Yoga constrói foco mental em algumas crianças que têm dificuldade . Foco mental e consciência corporal juntos podem combater alguns dos sintomas comuns de déficit de atenção e hiperatividade . Também as crianças que participam de ioga são menos propensos a ter problemas de imagem corporal comuns como adolescentes e jovens adultos .
Ensinar Yoga para Crianças

Ensinar yoga para crianças tem desafios específicos associada com ele . As crianças trazem para a classe uma criatividade inata. Essa criatividade gera distração. Ele ’ s difícil ensinar um grupo de crianças do " cão virada para baixo" posar sem algum latido na sala de aula . Pessoas que ensinam yoga para crianças em uma base regular indicam que o professor precisa deixar que o latido acontecer. Ensinar as crianças é mais eficaz e memorável se você incorporar histórias e brincar na rotina . Há um estilo inteiro de yoga, Laugh Yoga, que está apenas rindo e métodos integrados com os movimentos básicos para respirar.

Razões para certificar

Certificação dá a validade do negócio. Existem alguns estados onde é ilegal a gerir uma empresa ou aceitar dinheiro para a instrução de ginástica sem a certificação. Quando uma pessoa é certificada em um campo de fitness, ela foi treinada no método de fitness (como yoga, aeróbica ou Pilates ) , bem como técnicas de segurança importantes. Os profissionais certificados passam por treinamento em anatomia humana, como um método de fitness irá afetar a anatomia ea melhor forma de evitar lesões.
Onde obter Certified

YogaKids oferece uma certificação curso em pessoa nos Estados Unidos e no Canadá ( ver Referências) . A primeira parte de sua certificação é um programa de estudo em casa ; uma vez que se completa o instrutor potencial precisa completar um curso de sete dias antes que ele pode ser considerado um instrutor YogaKids registrados .

Suas Crianças Yoga também oferece um programa de certificação em seu estúdio. A empresa espera que o participante já tem um entendimento de yoga e de preferência tem uma certificação para ensinar yoga para adultos. Os cursos são significativamente mais curto do que YogaKids ' , como os cursos variam de quatro a 10 horas de duração , mas focar apenas as crianças e como ensinar as crianças é diferente do ensino de adultos.
O que esperar Depois

Após a certificação , o profissional é livre para encontrar emprego em grandes cadeias de fitness ou estúdios privados. Algumas crianças de sucesso ’ s professores de yoga trouxe yoga nas escolas , tanto públicas como privadas , para ajudar com problemas de comportamento , bem como uma aula de fitness comum. Além disso, o profissional certificado é capaz de começar a sua própria prática como um ’ crianças s instrutor de yoga .