Como consertar um tapete de ioga escorregadio

Ao comprar um tapete de ioga, pode ser um pouco decepcionante descobrir que o seu assim chamado tapete pegajoso não tem tração. Também pode ser frustrante se você está com o tapete há algum tempo e ele desliza mais do que você gostaria.

Se você tem um tapete de ioga escorregadio, você pode se machucar. Isso torna importante identificar por que não é aderente o suficiente, que também pode ajudá-lo a encontrar a melhor solução. Também é útil saber o que não fazer para não piorar o problema acidentalmente.

Por que seu tapete de ioga é escorregadio

É difícil resolver um problema quando você não conhece a causa. Mais, qualquer solução que você tentar provavelmente será apenas temporária, porque você não corrigiu o problema raiz. Então, quais são alguns dos motivos potenciais para um tapete de ioga escorregadio?

• É um tapete novo e precisa ser quebrado . A maioria dos tapetes de ioga escorregadios quando novos são feitos de cloreto de polivinil (PVC), como um tapete Gaiam da Target. Mesmo tapetes de PVC premium como o Manduka PRO podem ser escorregadios no início. Hora extra, eles tendem a ficar mais pegajosos. Mas no inicio, eles podem ser bastante lisos.
• Alguns materiais do tapete são mais escorregadios do que outros . Borracha, elastômero termoplástico (TPE), e as esteiras de poliuretano tendem a não ter o mesmo escorregamento inicial que as de PVC. Na verdade, uma grande aderência desde o início é uma grande vantagem para esses tipos de esteiras.
• A sua oleosidade ou loção para a pele está fazendo você escorregar no tapete . Se você costuma fazer ioga logo após hidratar a pele, é possível que o produto de sua escolha seja a causa do escorregadio.
• Você está suando o suficiente para deixar o tapete de ioga liso . Algumas pessoas suam mais naturalmente do que outras. Ou talvez você esteja fazendo Bikram Yoga e a sala esteja a 105 graus F com 40% de umidade. Um tapete molhado pode facilmente se tornar um tapete escorregadio.
• Certas poses parecem difíceis, fazendo com que você escorregue para fora deles . Algumas poses podem ser bastante desafiadoras. Tirar uma folga e retornar à ioga também pode dificultar o alinhamento adequado. De qualquer jeito, o tapete pode escorregar se você sair de uma posição.

Esteiras de borracha incluem Jade Harmony e Manduka eKO, Os tapetes TPE são feitos por Kulae e outros, e os híbridos de borracha / poliuretano são oferecidos pela Lululemon e Liforme. Esses tipos de tapetes têm a vantagem de serem biodegradáveis, ao contrário do PVC. Se você está se sentindo confuso sobre as opções, esta comparação de tapete de ioga pode ajudar.

Soluções de tapete escorregadio

Depois de identificar a causa do tapete escorregadio, você pode implementar uma solução eficaz.

Prática, Prática, Prática

Se você tem um tapete de PVC, não se desespere. A principal diferença entre o seu novo tapete brilhante e a versão bem usada fornecida pelo seu estúdio de ioga é óbvia:o tapete precisa ser um pouco desgastado. Continue usando e logo adquirirá uma superfície antiderrapante.

Lave Seu Tapete

Você pode acelerar o processo de envelhecimento lavando o tapete com água. Esteiras finas de PVC (aquelas que você pode dobrar facilmente, ou seja, não o Manduka PRO) pode até mesmo se beneficiar de uma execução no ciclo suave de sua máquina de lavar.

Nenhum sabão é necessário e certifique-se de permitir bastante tempo para que o tapete seque ao ar. Porque os tapetes de ioga são absorventes, deixá-los totalmente secos pode levar vários dias.

Também pode ser útil lavar as mãos e os pés antes da sessão de ioga para remover quaisquer óleos ou loções que possam tornar o tapete de ioga mais escorregadio.

Experimente uma toalha

Se você tem palmas das mãos ou pés suados que estão fazendo com que você escorregue, você pode precisar usar uma toalha com o tapete. Colocar uma toalha de mão padrão na frente do tapete pode ser o suficiente. Você pode usá-lo para secar as mãos ou colocar as palmas das mãos na toalha ao fazer poses como o cão olhando para baixo.

Se você continuar escorregando, Olhe para um produto antiderrapante como a toalha Skidless da Yogitoes. Este tipo de lavável, a toalha absorvente é projetada para ser usada sobre o tapete de ioga para tração extra e é particularmente popular para práticas de ioga quente.

O que não fazer

Não use vinagre de maçã, que é um ácido forte, para tratar ou lavar seu tapete. E evite expô-lo à luz solar excessiva e ao sal. Ambos irão quebrar a borracha, TPE, e poliuretano, e provavelmente não fará muito bem, mesmo para um tapete de PVC.

Também é útil consultar o fabricante do tapete para obter conselhos sobre cuidados e dicas de limpeza. A empresa sabe como usar e tratar melhor sua esteira, portanto, busque orientação sobre como fazer e manter seu tapete grudento durante a prática de ioga.