Como ser pequeno e grande em jogar Basquete

Você vai ouvir muitas vezes que o basquete é um jogo para pessoas altas . Embora existam algumas vantagens para jogadores de altura , um curto jogador pode ser igualmente - se não mais eficaz - como um jogador . Este artigo fornece um guia para o desenvolvimento como um curto jogador pode ser um colaborador do grande-tempo para a equipe. Coisas que você precisa ética de trabalho
Strong
Sem medo
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Desenvolver grandes habilidades de manipulação de bola . Esta é uma área em que ele é, na verdade vantajoso para ser pequena . Porque a bola será menor para o chão , é muito difícil para um zagueiro mais alto para tirá-lo. Use isso a seu favor , mantendo a bola muito baixa ao driblar através de defensores.
2

ser um excelente passador . Além de apenas desenvolver as habilidades de passagem centrais ( no peito , de rejeição , de overhead ) , tornar-se um transeunte enganosa através do desenvolvimento de "não olhar" e wrap-around passa. Com um arsenal de passes disponíveis , a defesa será fora de equilíbrio e não é capaz de fechá-lo para baixo.
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Desenvolver visão tribunal. Ser capaz de ver toda a corte para que você pode detectar um companheiro aberto em um instante e fazer o passe . Para alguns jogadores esta é uma habilidade inata , enquanto para outros é aprendido ao longo do tempo corte considerável. Para praticar esta habilidade , tente se concentrar no fundo da rede , enquanto você tem a bola . Com este foco e boa visão periférica , você deve ser capaz de ver todos os jogadores em quadra ao mesmo tempo. Isso permitirá que você mancha um companheiro aberto , a fim de entregar uma passagem rápida por uma oportunidade de marcar .
4

Meça sua eficácia ofensiva pelo número de pontos que você criar. Você pode criar pontos através marcando -se ou criar a oportunidade para que um companheiro de equipe para marcar (aka uma assistência ) . Ao receber a bola para um companheiro de equipe no lugar certo , na hora certa , você está fornecendo o aspecto mais importante do delito. Também é importante que você expõe a capacidade de marcar modo que a defesa não ceder de você. Você pode medir o seu " pontos criados " pela adição de seus pontos mais pontos marcados que teammates marcou de suas assistências.
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Desenvolver um bom tiro de fora. Todo time precisa de bons atiradores de fora. Para os jogadores mais jovens , que desenvolvem 15 pés a 17 pés tiro e ser capaz de fazê-lo de forma consistente. Para os jogadores mais velhos , além de 15 metros para 17 metros tiro , capaz de derrubar o ponteiro 3 . Sua capacidade de fazer o tiro de fora vai chamar a ofensa para guardá-lo , o que irá permitir a fácil penetração pista .
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Desenvolver boa técnica caixa -out rebotes . Jogadores mais altos têm uma vantagem recuperando quando há pobres caixa- outs. Se você usar boas habilidades de caixa de saída , os jogadores mais altos terão de vir sobre vós e cometer uma falta para pegar a bola . Obtenha seu corpo sobre o seu adversário e segurar seu chão - . Liberação apenas para pegar a bola
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disparar 80 por cento da linha de lance livre . Se você é um bom atirador de lance livre , você pode fornecer um adicional de 2 a 3 pontos por jogo. Muitos jogos são decididos por 2 a 3 pontos. Além disso , a equipe vai querer você na quadra no final de um jogo, se você é um bom atirador de lance livre . Não há nenhuma razão para que cada jogador não pode fazer quatro de cinco lances livres - . Tudo o que preciso é prática e concentração
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Seja um líder. Liderança não conhece o tamanho - só conhece o coração e inteligência. Seja o líder de sua equipe , incentivando jogo da equipe , maximizando a eficácia de cada jogador e manter os jogadores na tarefa. Os líderes mais eficazes são aqueles que guiar, não dividir .