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artes marciaisAs habilidades que os jovens jogadores de futebol realmente precisam
A Academia de Futebol Dan Abraham ajuda os jogadores, treinadores e pais trabalham juntos no lado mental do jogo. É muito divertido, sessões de vídeos animados que dão vida à psicologia do futebol.
Clique aqui para saber mais sobre a Academia:www.danabrahams.com/academy
A seleção inglesa de Sub 20 acaba de vencer a Copa do Mundo de Sub 20. Eles venceram a Venezuela no final de um a zero.
Sua equipe é repleta de habilidades - atletismo, controle de bola, passagem, tiroteio, ritmo e astúcia. Como indivíduos, eles têm a capacidade de jogar na Premier League por muitos anos. Eles têm os ingredientes necessários para jogar pela seleção principal em campeonatos europeus e mundiais pela próxima década e meia.
Ainda, cada um deles enfrentará seus testes mais difíceis nas próximas semanas, meses e anos ... testes que não podem ser superados por meio da excelência física e técnica.
Eles serão descartados. Eles vão bater em uma corrida de má forma. Eles serão criticados. Eles receberão contratos que contêm quantias de dinheiro alucinantes que podem desmotivar mais do que energizar. Eles receberão gritos e vaias. Eles serão constantemente colocados sob o microscópio, com performances dentro do campo e comportamentos fora do campo minuciosamente analisados pela mídia, por especialistas e por uma multidão de apoiadores no Twitter, Facebook e Instagram.
Os jovens jogadores que acabam de levantar a Copa do Mundo Sub 20 precisarão cultivar as habilidades psicológicas que complementam a fisicalidade, competências técnicas e de inteligência de jogo que adquiriram durante a adolescência. Eles precisarão de um tipo de habilidade mental que os ajude a lidar com os desafios que os aguardam. Eles vão precisar de otimismo, paciência e aceitação. Eles precisarão de confiança, compromisso e determinação. E eles vão precisar deles em abundância.
Pergunte a um jovem jogador sobre as habilidades necessárias para ser um jogador de futebol profissional de ponta e é improvável que as palavras acima sejam as que vêm à mente primeiro. Primeiro toque, passagem, combatendo, o jogo posicional e a velocidade seriam provavelmente o tipo de habilidades que ressoam mais nos jogadores jovens com ambição. No entanto, para serem o melhor que podem ser, Os jogadores de futebol exigem um conjunto de técnicas de autogestão que lhes permitam superar os obstáculos que os separam e realizar seu potencial.
Se você é um jogador de futebol, comece a ler tudo o que puder sobre otimismo, paciência e aceitação. Se você é um treinador ou pai ou mãe, ajude seus jogadores de futebol com a confiança deles, compromisso e determinação.
Se você examinar um dos melhores jogadores do mundo agora - Lionel Messi - você encontrará mentalidade e habilidade mental em abundância.
No meu primeiro livro, Soccer Tough, escrevi sobre a ‘Messi Mindset’. Na minha opinião, Messi é o jogador que é hoje devido à sua capacidade de ver todos os desafios que enfrentou dentro e fora do campo de uma maneira que o ajudou a crescer como pessoa, desenvolver seu jogo de futebol e construir uma autoconfiança robusta.
Quando menino, Messi foi apelidado de “La Pulga” (a pulga) por causa de sua altura. Mas parece que Messi se importava pouco com sua estatura e descartou sugestões de que o tamanho o impediria de jogar como profissional no futuro. Sua percepção da situação foi útil, positivo e acima de tudo confiante. Messi se recusou a permitir que sua fisicalidade o prejudicasse. Na verdade, ele usou isso a seu favor. “Eu sou mais ágil, " ele disse. “Posso aprender a jogar com a bola no chão melhor do que qualquer outra pessoa.” Eu acredito, apesar do fato de ele ser menor, ele se sentia mais alto do que seus companheiros. Ele pode ter olhado fisicamente para cima em todos, mas ele escolheu olhar mentalmente para baixo em seus oponentes. Ele se importava pouco com a forma de seu corpo. Ele só pensava no futebol dele, sua habilidade, e como ele queria jogar.
Sem otimismo, paciência e aceitação Messi não teria gostado da carreira que teve. Com falta de confiança, compromisso e determinação Messi não teria desenvolvido as habilidades que mostra no Camp Nou na semana de, semana fora.
Meu conselho para todo jogador de futebol, treinador e pais - coloque a mentalidade e as habilidades mentais em um pedestal. Torne-os tão importantes quanto desenvolver os aspectos físicos e técnicos do jogo. Sempre há uma oportunidade em cada sessão de treinamento e cada partida para melhorar sua conversa interna, linguagem corporal, foco, confiança e controle emocional.
Tenha uma ótima semana no futebol ...
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