2 x 1 sobreposição à meta

O seguinte vem de Don Herlan (Smedley). Muito mais como isso pode ser encontrado em Smedley em seu site em www.smedleyssoccersite.com.

Leia nossa entrevista exclusiva com Don em Volume 1 de treinamento do Melhor do Futebol Amplificado !

Configurar: Existem 9-12 jogadores configurados no terço de ataque, começando nos cones.

Procedimento: O Alimentador começa o jogo com um passe para o Jogador A (ou B), e o defensor libera com o primeiro toque do Alimentador. O jogador A joga uma bola quadrada para o jogador B, e executa uma sobreposição em torno dele. De lá, o jogo continua 2 x 1 até o gol. Se o defensor ganhar a bola, ele pode marcar nos dois pequenos gols criados fora da área de grande penalidade. Após a conclusão, O Alimentador reinicia o jogo com o próximo conjunto de jogadores.

Tópicos de ensino:

  1. A sobreposição.
  2. Atacando 1 x 1.
  3. Primeiro toque positivo.

Progressões:

  1. Adicione as combinações takeover / passe de calcanhar.
  2. Avance para 2 x 2.

Pontos de treinamento:

  1. Corte bruscamente nos calcanhares de seu companheiro de equipe. Não corra muito.
  2. Ataque agressivamente o defensor com o drible e comprometa-o antes de fazer o passe.
  3. Faça primeiros toques positivos em direção ao gol e melhore seu ângulo de tiro.

Clique aqui para obter mais informações de Smedley!

últimos livros de coaching
Plano de treinamento pré-temporada de 6 semanas Currículos de treinamento de conscientização sobre futebol apresentados por Tamanhos de jogos:4 x 4, 7 v 7, 9 v 9 a 11 v 11 50 sessões de treinamento divertidas e de desenvolvimento para crianças de 6 a 10 anos de idade Conscientização sobre futebol, treinamento específico para conscientização por faixa etária venda Best of Soccer Awareness venda treinos e exercícios para desenvolver o jogador de futebol americano de elite venda Best of Amplified Soccer Training Volume 3 Guia de treinamento de treinadores juvenis Reflexões táticas sobre o desenvolvimento do novo 4 v 4, Tamanhos de jogos 7 x 7 e 9 x 9 Jogo rápido e finalização dentro e fora da caixa com o 4-2-3-1 Diamond Attacking Set Up
Treinamento de Futebol
  1. Como definir metas em Personal Training
  2. Como configurar um Bungee Trampolim
  3. Sobre Objetivos do hóquei
  4. Como configurar ferraduras
  5. Como treinadores Definir e implementar as metas
  6. Como definir uma âncora em Rock
  7. Como configurar uma placa de dardo
Treinamento de Futebol
Ginástica Exercício dicas
  1. Como configurar um Acampamento de Futebol
  2. Como definir metas em Ciências do Esporte
  3. Definição de Metas Meta- Análise
  4. Como definir 5K Objetivos
  5. Como configurar uma meta de basquete
  6. Como configurar uma meta Goalrilla Basquete
  7. Como definir metas em Esportes
Treinamento de Futebol