Análise de Swing de Cody Bellinger

Desde que entrou em cena, há dois anos, o garoto consegue acertar a bola longa. Agora ele pode acertar home runs e acertar na média, uma arma muito perigosa que está ajudando a tornar os Dodgers um candidato à World Series.

Confira a análise de Hitting Vault Swing de Cody Bellinger no vídeo abaixo:

A postura

Bellinger começa bem ereto com o morcego paralelo ao chão sobre o ombro de trás. Como discutimos em vídeos anteriores de Análise de Swing de Mookie Betts, Alyssa DiCarlo, e Hope Brandner, contanto que você tenha controle de corpo de elite e entenda como chegar a uma boa posição de carga e lançamento, você pode começar com o que for mais confortável.

Bellinger não é diferente, ele se encontrará em ritmo com o lançador e será capaz de chegar a uma boa posição de lançamento. Normalmente, embora seja mais fácil para jogadores de beisebol juvenil, é começar mais neutro com alguma flexão dos joelhos porque haverá menos movimento quando eles avançarem.

Load and Stride

Para começar em uma postura ereta, Bellinger tem uma carga e um passo relativamente simples. Na foto abaixo, ele está na fase de carga de seu swing. Um bom balanço não deve ser apressado na carga, mas em vez disso, deve ser lento para rápido.

Você pode ver na visão frontal seus números e o sobrenome estão voltados para o lançador, e seu pé da frente está prestes a pousar. Bellinger está usando seu corpo como uma bobina, ele está internamente voltando-se para eles se desenrolarem, criando uma quantidade enorme de energia.

Posição de lançamento

A posição de lançamento de Cody Bellinger é uma das melhores nas grandes ligas. A posição de lançamento é uma das partes mais importantes do swing, e enfatizamos isso no cofre de rebatidas. Nossa própria Alexa Peterson analisou a posição de lançamento e o quão vital ela é para um swing.

A cabeça de Bellinger é bem central em seu corpo e sua perna da frente tem uma pequena curvatura, permitindo que ele se ajuste aos passos de velocidade fora do normal. Chamamos isso de ajuste da perna dianteira, e é muito importante para o resto do swing. Veja o que o treinador Matt Lisle disse sobre isso aqui.

Este é o fabricante de dinheiro de Bellinger. Em todas as três fotos, você pode ver que seus quadris estão começando a se abrir, e seus ombros ficam para trás. Este movimento cria uma bobina como a tensão, onde ele pode gerar energia para vir através do ponto de contato.

O calcanhar da frente de Cody está trabalhando no chão e seu taco está trabalhando mais verticalmente, lembra como em sua posição seu bastão estava paralelo ao chão? Agora está trabalhando e se preparando para entrar no avião. A fivela de seu cinto está começando a vazar para o jarro, o que significa que seus quadris estão se abrindo e começando a se soltar. Ele também tem uma boa dobradiça de quadril, o que é impressionante, dada a maneira como ele começa seu swing

Bellinger tem uma posição de lançamento perfeita, e ele tem a habilidade de fazer arremessos por todo o quintal para obter força, mas especialmente para a direita. Aqui estão todos os seus home runs, cortesia de Baseball Savant.

No avião

Além dos movimentos na metade inferior e superior do corpo, Cody Bellinger embarca cedo e gera grande velocidade de morcego. Seu ombro dianteiro trabalha para cima e seu ombro traseiro trabalha para baixo, seus quadris estão abrindo com força e as fivelas de seus cintos trabalhando para frente, em direção ao arremessador.

Você pode ver onde ele começa a entrar no avião também, É cedo. Ele obtém velocidade de taco através da zona começando de volta assim que ele começa a entrar na zona. As setas na segunda imagem ilustram quanto tempo Bellinger está no avião através da zona. Ele está em uma boa posição palma para cima / palma para baixo, o pé de trás está ficando sem peso à medida que seu peso se desloca para a frente e é bloqueado pela perna da frente.

Extensão e finalização do balanço

Cody Bellinger se estende muito bem. A extensão é um subproduto do resto do swing, e esse balanço cria uma tonelada de força pela zona. Bellinger tem uma boa postura no ponto de contato e principalmente depois dele.

Como podemos ver nas duas fotos, seu ombro traseiro funcionou totalmente através da bola, seu pé traseiro está quase sem peso, e sua perna dianteira bloqueou o ímpeto do movimento para a frente.

No The Hitting Vault, quando ensinamos rebatedores como bater para ter poder, tanto no beisebol quanto no softball, uma das coisas mais importantes que enfatizamos são os bons movimentos do corpo.

A virada completa de Bellinger no final de seu swing pode ser esquecida, mas é uma parte integrante de sua habilidade de bater para ter poder. A parte de trás de sua camisa está voltada para a câmera do outro lado do campo e podemos ler seu sobrenome com facilidade.

Cody Bellinger - MVP 2019

A campanha de Cody Bellinger de 2019 foi para os livros, e é provável que continue até a temporada de 2021. Sua defesa foi espetacular, mas nada é mais impressionante do que seu bastão e domínio de movimentos simples. Para dominar esses movimentos e assistir a mais de 100 vídeos em exercícios projetados para você desbloquear seu poder atingindo o guru Matt Lisle, consiga uma assinatura do The Hitting Vault hoje.

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