Como aprender Hapkido Self Defense

A forma de arte marcial coreana , Hapkido , não é apenas para auto- defesa, mas também um meio de auto-aperfeiçoamento que enfatiza a harmonia ea não-violência. Ao contrário de alguns estilos de luta , as técnicas necessárias para a prática de Hapkido não dependem de força física, mas sim movimentos enfatizam a flexibilidade, equilíbrio e movimentos circulares. Apesar de uma certa quantidade de aptidão física é necessária, para se tornar proficientes em Hapkido só deve dedicar-se à formação sustentada. Coisas que você precisa
Inscrição no Hapkido classe autodefesa
Livros sobre técnicas de defesa pessoal de Hapkido
Vídeos sobre Hapkido autodefesa
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1 < p > Conheça a história do Hapkido para entender melhor as filosofias e tradições por trás da forma de arte marcial você estará aprendendo .
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Compre livros sobre Hapkido para aprender mais sobre as técnicas envolvidas . Há muitos livros disponíveis que abrangem técnicas básicas de cinto branco até aos níveis de faixa preta e livros sobre jogadas individuais , completos com fotos. Muitos desses livros estão disponíveis na Amazon.com eo Hapkido -Info Network tem uma lista de livros disponíveis, incluindo , onde podem ser comprados. Enquanto os livros não são tão boa como uma classe , você pode estudar estes até encontrar uma boa escola .
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Assista a vídeos on-line com aulas de Hapkido vida real para aprender mais sobre esse estilo artes de marciais. Esta é uma boa maneira de decidir se isso é algo que você quer levar a cabo e se você pensa que é fisicamente capaz de treinamento em Hapkido . A Federação Internacional de Hapkido tem várias de suas classes disponíveis para visualização online e da Associação Mundial de Hapkido também tem amostra de filmes que você pode ver com o Windows Media Player. Se você não tem esse jogador , você pode baixá-lo gratuitamente no site da Microsoft.
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alugar ou comprar vídeos sobre Hapkido , especialmente aqueles em auto-defesa. Você pode encontrar vários vídeos no site da Amazon e você também pode verificar a sua loja de vídeo local para ver o que pode ter ou pode encomendar .
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Encontre uma classe de auto-defesa Hapkido . Você pode visitar as escolas de artes marciais locais e ver se eles ou alguém que eles conhecem oferece quaisquer classes . Você também pode pesquisar online para encontrar escolas. Algumas escolas oferecem apenas classes de adultos , mas os outros também oferecem aulas para crianças de sete ou mais velhos. Nunca é cedo demais para aprender a se defender.
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Participar de um local, estadual, nacional ou internacional Hapkido clube ou organização. Estes são ótimos lugares para conhecer pessoas interessadas em artes marciais e pode ajudar a orientá-lo para uma boa escola ou classe que ensina Hapkido auto-defesa.