Como usar um uniforme Taekwondo

Um uniforme Taekwondo é conhecido como um " dobok ". Alunos iniciantes sempre usar um dobok branco e estudantes atualizar para uniformes coloridos ou uniformes brancos com golas pretas , uma vez que atingir o nível de faixa preta e alcançar posições de liderança. É muito importante para os alunos seguir a etiqueta Taekwondo adequada quando vestindo um uniforme. Fardas pode ser caro assim que você vai querer cuidar bem dele para evitar o custo de substituição. Siga estes passos para garantir que você está vestindo o uniforme corretamente. Instruções
1

Coloque em uma camiseta. Sua camisa deve ser solta e confortável, por isso não restringe seus movimentos. Certifique-se de que é a mesma cor que o seu uniforme para que ele não fique fora . Uma camisa branca simples irá funcionar bem para o seu dobok branco padrão. As mulheres devem usar um sutiã esportivo sob o uniforme também.
2

Adquira o uniforme tamanho certo. A parte inferior das calças não deve tocar o chão , pois isso pode ser um risco de tropeço . As mangas não devem ir além de suas juntas para que você possa fazer todos os movimentos da mão que Taekwondo implica. Você pode esperar para rolar as mangas em novos uniformes porque lavagem vai encolher o uniforme ligeiramente.
3

Amarre seu cinto, ou "dee ". O cinto é um símbolo de quanto conhecimento Taekwondo que você aprendeu. Encontre o centro do cinto e coloque-o no centro das costas. Em seguida, enrole o cinto em torno de sua cintura , trazendo ambas as extremidades uniformemente para a frente de seu estômago. Pegue uma das pontas e coloque-o em ambas as outras camadas para amarrar seu uniforme juntos.

O cinto deve sentar-se em seus quadris abaixo do cós da calça para ajudá-los a ficar. Sua jaqueta ficará muito grande sem o cinto , porque o cinto aperta o casaco no lugar.
4

manutenção seu uniforme. É importante manter o seu uniforme limpo em todos os momentos . Coloque todo o uniforme em sua máquina de lavar , a não ser pelo cinturão. Você também deve mantê-lo pressionado por causa de sua aparência reflete sobre si mesmo e todo o seu estúdio. Remover todas as manchas de sangue ou lágrimas para o uniforme que ocorrem durante a prática.