Como fazer um gancho Pontapé Taekwondo

O chute gancho Tae Kwon Do é um grande pontapé , porque ele engana seu oponente. Você vai estar chegando ao lado de fora de seu adversário em primeiro lugar e , em seguida, tirando o calcanhar para trás na cabeça de seu oponente. O Tae Kwon não chute gancho é , no entanto , um dos chutes mais difíceis de obter para baixo. Assim como qualquer outra coisa, ele vai precisar de prática. Instruções
1

Comece na luta /guardando posição com o pé esquerdo para a frente. Tal como acontece com a maioria dos chutes Tae Kwon Do, você terá que usar o poder de suas costas e quadris , bem como do efeito tirando você estará dando o pontapé .
2

joelho para cima. O chute gancho sai de sua perna de volta. Em primeiro lugar, trazer o seu joelho direito . O joelho deve estar apontando para a sua esquerda , ou do lado de fora , do lado direito da posição de seu oponente.
3

chutar para fora. Traga a sua perna para cima exatamente onde seu joelho está apontando. Lembre-se de manter o seu guarda-se e os dedos dos pés apontando para si mesmo.
4

pressão certa. Gancho o calcanhar para a direita , atingindo o seu adversário em seu lado direito , geralmente tão alto quanto a sua cabeça. Com o Tae Kwon Do pontapé gancho que você está golpeando o adversário com o calcanhar .
5

End em guardar posição . Traga o seu pé em volta a uma posição do joelho , e depois para baixo. No Tae Kwon Do que você deve sempre começar e terminar em guardar postura ou lutando postura . O que você chamá-lo é a sua preferência - ambos os termos significam a mesma coisa

.