Quanto tempo um Triathalon é

? Um triathlon é um esporte disciplina resistência múltipla, que começou em 1974 . A triathlon padrão consiste em um mergulho , um passeio de bicicleta e uma corrida , que são completadas em uma corrida contínua. Triatlos pode variar em comprimento e alguns permitem que cada etapa a ser concluída por um concorrente diferente. Iniciantes

Para os novatos , pode ser possível competir em corridas curtas. Estes são especialmente formulados para recém-chegados ao esporte . Uma corrida típica curto pode dar um mergulho 400 metros , seguido de um estágio do ciclo de 10 km , terminando com uma corrida de 2,5 km .
Intermediate

Para aqueles com mais experiência , um comprimento padrão de triatlo pode ser mais adequado . A distância padrão pode incluir um mergulho 1.500 metros , seguida de uma fase de bicicleta 40 km , terminou com uma corrida de 10 quilômetros.
Avançada

Há também a opção da distância Ironman , que é geralmente adequado para atletas de elite. Esta pode consistir em um mergulho 3,8 km , um estágio do ciclo de 180 km , seguido por uma corrida de 42 km .

Considerações

Triathlons variam em tamanho , dependendo do evento . É sempre aconselhável verificar com os organizadores da corrida a duração da corrida, se tiver certeza .