Como nadar em reservatórios

reservatórios são lagos artificiais, criados para uma variedade de razões e propósitos. Muitas vezes, eles servem como recursos hídricos para uma área , às vezes eles são formados pela criação de uma represa. Eles podem ser usados ​​para criar energia hidroeléctrica , ou para equilibrar o fluxo de água em um ecossistema . Nadando em reservatórios pode ser popular entre os entusiastas da natação ao ar livre. No entanto , como em qualquer outro local de natação ao ar livre, é importante ter muito cuidado ao nadar em reservatórios , como eles são muitas vezes uninspected e não regulamentada , com o potencial para condições extremamente inseguras. No entanto , nadando em reservatórios pode ser extremamente agradável , quando feito de forma segura. Instruções
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Verifique sua cidade ou condado leis antes de nadar em qualquer reservatório. Regras sobre reservatório natação variam amplamente. Em algumas áreas , a natação em reservatórios é proibido, e alguns reservatórios são patrulhadas pela polícia local. Em outras áreas , os reservatórios estão abertas para natação e até mesmo ter salva-vidas. Verifique com o seu departamento de polícia ou serviço parque, e ter o cuidado de observar todos os sinais quando você nadar em um reservatório.
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Pergunte ao seu serviço de parque, se o reservatório está limpo e seguro para a natação. Às vezes até mesmo reservatórios que são legalmente aberto para a natação pode ter algas e bactérias que podem deixá-lo doente e irritar a pele. Se você decidir fazer para nadar de qualquer maneira , você deve usar óculos de proteção e chuveiro depois de nadar .
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Use o sistema de camarada . Você nunca deve nadar sozinho em um reservatório , que são muitas vezes isolado , e pode ser difícil para os ajudar a chegar até você a tempo. Além disso, mesmo que você vá para o reservatório com um grupo, você deve emparelhar-se , e cada pessoa deve saber onde seu amigo natação é em todos os momentos , para impedir que alguém vir a prejudicar.
4 < p > Fique visível. Quando você está nadando , use roupas de cores vivas , com uma touca de natação neon pode ser particularmente útil . Você será muito mais seguro se você ficar à vista de outras pessoas em seu partido e manter sua cabeça acima da água , tanto quanto possível .
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Desconfie de ressacas . Reservatórios, particularmente aqueles com tubos ocultos , são muito suscetíveis a ressacas que podem fazer a nadar bastante perigoso. Se você sentir as condições são inseguras , saia do reservatório imediatamente.
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Mantenha o seu corpo quente . Temperaturas de água de reservatório são extremamente frio - às vezes um pouco acima de zero. Se ficar muito frio, você pode experimentar a hipotermia e diminuição do fluxo sanguíneo para o seu núcleo , que pode causar fraqueza extrema e prejudicar a sua capacidade de nadar e sair do reservatório. Guarda contra o frio , vestindo uma roupa de mergulho ou fazer pausas freqüentes.