Como superei o vício em esportes de resistência


Luke Tyburski passou de jogador de futebol profissional a viciado em esportes de resistência, ao mesmo tempo pulando de uma luta de saúde mental para outra. Aqui, ele fala 220 Rob Slade atravessa os altos e baixos de seu triatlo de resistência de relacionamento.
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Joguei futebol nas ligas inferiores e lutei contra vários tipos de lesões, então minha saúde mental começou a piorar. Aos 28, decidi me aposentar. Eu me senti perdida. Eu tinha falta de identidade porque não era mais jogador de futebol, então quem era eu?

Eu tinha alguns amigos fazendo algumas maratonas na Austrália e um deles me contou sobre a Marathon des Sables. Esgotei a maior parte das minhas economias e me inscrevi. Isso me levou ao mundo dos esportes de resistência e do triatlo.

O nascimento de um vício


Nos primeiros quatro anos da minha carreira em esportes de resistência, eu estava fugindo da vida. Eu estava lutando contra a depressão , insônia e fiquei viciado em esportes de resistência . Você se sente invencível quando termina e quer fazer de novo. Essas sensações, como um viciado em substâncias, têm que ser cada vez maiores.

Minha jornada passou da Maratona de Sables a me perder novamente, sem identidade e decidindo que faria isso para ganhar a vida. Olhei para o mapa-múndi e descobri o Ultimate Triathlon:2.000 km, 12 dias, do Marrocos ao Mônaco.

Eu nunca tinha feito um triatlo antes. Eu não tinha uma bicicleta e estava apenas começando a me tornar um corredor, mas queria algo grande. Eu me dei quatro anos e pensei, eu deveria realmente nadar, andar de bicicleta, correr para ver como é. Pesquisei no Google o triatlo mais difícil do mundo. Na primeira página estava o Double Brutal Extreme Triathlon. Essa foi a minha introdução. Até hoje, foi o evento mais divertido que já fiz.
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Atingindo o ponto de ruptura


Eu era viciado em esportes de resistência e o Ultimate Triathlon foi minha overdose. Fiz 2.000km em 12 dias, não exatamente conforme o planejado, mas consegui. Minha mente estava positiva, estava disposta e era forte, mas meu corpo desistiu. Passei 18 meses após o Ultimate Triathlon me recuperando fisicamente porque meu sistema endócrino basicamente desligou. Eu tinha problemas no sistema nervoso e dores de cabeça seis horas por dia.

Nadar no meio do Estreito de Gibraltar com navios-tanque foi uma experiência fenomenal. A moto estava linda no sudeste da Espanha. Comecei a rasgar meu quadríceps na corrida.

Nós o prendemos para tentar consertar, mas eu continuei desmaiando e comecei a dormir correndo. É autoagressão. É como tentar dizer a um viciado em drogas no meio de uma sessão que isso é ruim e que ele precisa parar. É óbvio, mas não vai acontecer.

Embora eu faça esses desafios de resistência, eles não definem quem eu sou. Eu me envolvi em ser um aventureiro de resistência, que resultou de uma aposentadoria do futebol e de uma perda de identidade. Acabei de me dar uma nova máscara. Então, passei um tempo entendendo quem sou e por que estou enfrentando esses desafios.

Não é para fugir da vida. Tenho uma relação saudável com esportes de resistência agora. Eu não os uso mais como muleta. Mas não me entenda mal, ainda quero fazer algumas coisas extremas. Eu tenho algumas coisas em preparação que vou fazer acontecer, e elas são ridículas.

Luke Tyburski é um ex-jogador de futebol profissional que se tornou atleta, palestrante e treinador de resistência. Você pode ler tudo sobre seu Ultimate Triathlon em seu livro Chasing Extreme ou assistindo seu documentário, The Ultimate Triathlon , no Amazon Prime. Siga Luke no Instagram ou Twitter para se manter atualizado com suas aventuras.
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Crédito da imagem principal:Fizzeek Studios