Como fazer um Tiro de basquetebol Melhor

Tiro uma bola de basquete de forma consistente é uma das coisas mais difíceis de fazer no esporte. O ato não é natural para que você começar a desenvolver maus hábitos , porque você decidir que o seu caminho se sente melhor . Mesmo que o seu tiro vai em , às vezes, você não é muito consistente. A razão para isto é simples . Se você don t ' atirar corretamente e exatamente da mesma maneira a cada vez, sua mecânica será desligado e você vai ter mais dificuldade em fazer cestas . Existem algumas coisas simples que você pode fazer para melhorar suas shot.Things você precisa
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Como atirar melhor Cestas

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Localize seu alvo antes. Encontrando-se o aro mesmo uma fração de segundo antes dá o seu cérebro mais tempo para se concentrar e calcular a distância e quantidade de força que vai demorar para pegar a bola até a borda correta. Seus olhos devem se concentrar na borda o mais cedo possível . Ao fazer isso continuamente quando você pratica , você vai garantir que a sua técnica irá transitar em situações de jogo , quando se conta mais.
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Segure o seu follow -through. Embora o ato de atirar uma bola de basquete pode sentir pouco natural , é importante que você atirar a bola com extensão total e manter seu braço estendido , mesmo depois de a bola deixa sua mão. Segurando o seu follow-through vai garantir que você está exercendo o mínimo de energia possível e reduzindo os movimentos que podem causar o seu tiro para ser desligado.
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agite o punho . Um dos erros mais comuns que você pode fazer como um jogo de tiro é ser duro quando você deixar de ir a bola. Quando você soltar a bola, certifique-se de re ' o mais relaxado possível quando você tocar levemente a bola fora de seu pulso. Sua mão deve terminar alinhada com a cesta como se você está chegando em um pote de biscoitos em uma prateleira alta .
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arco Coloque na bola. Quanto mais alto você atirar a bola , a mais de uma possibilidade que tem de cair na cesta. Tiros com a quantidade adequada de arco são mais propensos a entrar porque a bola está caindo na cesta ao invés de tentar deslizar por cima da borda e cair dentro Quando você está filmando , você quer a bola a viajar no ar , fora em direção à cesta e para baixo na cesta. Lembre-se "para cima, para fora e para baixo", ao invés de apenas " para fora e para baixo " .
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Terra no mesmo local . Shooters muitas vezes perder , porque eles são fora de equilíbrio e caindo. Se eles don t ' cair, então eles vêm para baixo dançando ao redor ou mover seus pés. Um tiro de basquete deve ter o menor número de movimentos possíveis para garantir o menor número de erros possível . Você deve atirar a bola como se estivesse em um tubo de ensaio e descer exatamente onde você saltou de . Depois de ter desembarcado , ficar lá e ver o vôo da bola .
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Prática . A repetição é a chave para se tornar um atirador de sucesso. Não só tiro da mesma forma uma e outra vez treinar sua memória muscular para que você possa se ​​concentrar mais em outros aspectos do jogo, mas irá permitir que você entrar em um ritmo e criar confiança. Lembre-se que uma vez que você tenha obtido os fundamentos para baixo, o jogo de basquete é mais mental do que físico .