12 jogadas de basquete simples para crianças (atualização de 2021)

Se você já treinou crianças antes, você entenderá a necessidade de manter o basquete o mais simples possível.

Quando você sobrecarrega as crianças com informações e as envia para a quadra de basquete, pode se transformar em uma bagunça caótica muito rapidamente.

Isso é especialmente importante quando se trata de jogos de basquete.

Quando as jogadas são muito complexas, há muito poucas chances de as crianças serem capazes de executá-las com eficácia durante um jogo.

Ao treinar crianças, você precisa de jogadas simples de basquete.

Eu não recomendo que os treinadores façam jogadas com frequência (é melhor ter um ataque de base para a tomada de decisões), mas não há nada de errado em memorizar algumas jogadas para traçar perto do final de um jogo quando seu time precisa desesperadamente de um placar.

Abaixo, vou compartilhar 7 jogadas de basquete simples que são fáceis de ensinar, muito efetivo, e simples para seus jogadores executarem durante os jogos.

Aqui vamos nós!

1. Fantasma

Visão geral do jogo:

Esta jogada envolve uma tela para cima para o guarda levando a uma chave aberta. Isso geralmente pode levar a um simples passe interno e fácil layup. Se essa opção não estiver disponível, o jogador de postagem define uma tela na asa.

Pessoal-chave:

• 5 deve ser um pós-jogador ou o melhor avaliador da equipe.

• 2 deve ser o jogador que você quer driblar em um pick-and-roll.

• 1 deve ter a capacidade de terminar na borda com pressão.

Instruções:

Preparação:O jogo começa em uma formação de 4 eliminados 1 com os 4 jogadores de perímetro acima ou em linha com a linha de lance livre.

1 O jogo começa com o armador (1) fazendo o passe para 2 na ala.

2 Conforme esta passagem é feita, 5 dispara e define uma tela forte nas costas do defensor de 1 enquanto 1 corta a tela em direção à borda.

3 Se esta passagem estiver aberta, 2 fará a passagem dentro da chave para 1 para o layup.

4 Se a disposição não estiver disponível, 1 limpa para o canto do lado fraco.

5 5 irá então definir imediatamente uma tela na bola para 2 na ala.

6 2 ataca o aro da tela do 5 enquanto o 5 rola para o aro procurando criar uma oportunidade de marcar.

7 Como 2 está dirigindo para a borda, 3 e 4 deslizam para cima e para dentro das pistas de passagem abertas para o potencial tiro aberto e também para jogar com segurança.

Pontos de treinamento:

• É crucial que 5 ‘caças’ para o defensor do 1 e, em seguida, defina uma tela forte se houver uma chance para o passe interno e layup aberto.

• 1 pode cortar o lado da bola ou o lado fraco da tela e deve direcionar-se para o bloco do lado da bola para receber a bola de basquete.

• 2 deve ser capaz de tomar decisões inteligentes fora do local da asa.

2 Preto

Visão geral do jogo:

Uma jogada rápida para pegar a defesa desprevenida dá ao jogador lateral a oportunidade de atacar a linha de base. Também envolve o poste oposto piscando para a chave para contra-atacar a defesa que cruza para ajudar.

Pessoal-chave:

• O jogador que primeiro recebe a bola de basquete na ala (2) deve ser o jogador que você deseja atacar no aro.

• 4 pode ser qualquer jogador, desde que eles possam definir uma tela forte.

Instruções:

Preparação:O jogo começa em uma formação de 5 jogadores com os jogadores da trave nos cantos.

1 O jogo começa com o armador (1) passando para qualquer ala. Nesse caso, passando para 2.

2 Assim que esta passagem for feita, o canto sobe e define uma tela forte no defensor do jogador lateral.

3 2 imediatamente rasga a bola de basquete e ataca a linha de base.

4 Se a defesa estiver configurada corretamente, O defensor do 5 estará em posição de ajuda. Para aproveitar a ajuda, 5 pisca na chave e cria um ângulo para a passagem correta.

5 2 deve finalizar a movimentação ou diminuir o passe para 5 para a pontuação interna. 3 será aberto no perímetro se a defesa girar para baixo corretamente.

Pontos de treinamento:

• É extremamente importante que 4 etapas para definir a tela assim que o passe é feito para a asa. O tempo dessa tela é muito importante.

• O ângulo da tela em 4 conjuntos também é muito importante. Se a tela estiver muito alta, O defensor do 2 pode facilmente deslizar para baixo e evitar o impulso. A tela deve ser colocada na parte de trás do defensor de 2.

• Esta pode ser uma jogada fácil para o oponente entender se correr muitas vezes, mas é ótimo para um placar rápido quando sua equipe precisa de um ocasionalmente.

3. eu tão tarde

Visão geral do jogo:

Esta jogada envolve isolar sua melhor combinação na trave baixa e então manter os outros 4 jogadores ofensivos ativos acima da linha de lance livre para manter a defesa ocupada. Excelente jogo contra times juvenis, já que a maioria dos jogadores não entende ajuda na defesa e ficará com seu jogador.

Pessoal-chave:

• 5 deve ser o jogador que você deseja isolar por dentro.

Instruções:

Configuração:os jogadores começam em uma formação de 4 saídas 1 com os 4 jogadores externos acima da linha de lance livre nas laterais e nas ranhuras.

1 O jogo começa com a bola sendo ultrapassada por qualquer ala. Para este exemplo, 1 passa a bola de basquete para 3 na ala do lado da bola.

2 5 pisca imediatamente para a bola de basquete para tirar vantagem de sua incompatibilidade interna.

3 Quando o passe é feito no poste baixo, os jogadores da ala fazem a triagem para os jogadores do caça-níqueis e ambos substituem um ao outro. Isso mantém os defensores ocupados.

4 5 pode recuar no poste ou ficar voltado para cima e atacar no meio ou na linha de base.

Pontos de treinamento:

• Esta jogada pode ser usada para tirar vantagem de qualquer incompatibilidade na postagem. Isso não significa necessariamente um jogador de pós e pode até mesmo ser seu armador se houver uma incompatibilidade favorável dentro.

• Esta é uma ótima jogada para usar contra um jogador que está em apuros. Coloque a partida deles no bloqueio e faça com que seu jogador ofensivo ataque-os fora do drible e eles provavelmente irão cometer falta.

• A menos que esteja completamente aberto, os jogadores devem evitar passar para a trave a partir da posição do slot, pois isso pode ser mais fácil para a defesa desviar ou roubar.

4 Branco

Visão geral do jogo:

Esta é a jogada perfeita para conseguir um pick-and-roll básico com bom espaçamento no chão. A simplicidade permite que o jogo seja executado de forma eficaz por equipes de qualquer idade.

Pessoal-chave:

• O jogador que terá a tela configurada para eles (3) será o primeiro jogador a receber um passe na ala. Certifique-se de que é quem você deseja no pick-and-roll.

• O screener (4) sempre será o jogador de postagem no bloco oposto.

Instruções:

Preparação:O jogo começa em uma formação de 3 saídas e 2 entradas.

1 O jogo começa com o armador (1) fazendo um passe para qualquer ala. De preferência para o jogador que deseja que seja o driblador no pick-and-roll (3).

2 1 cortarei imediatamente para o canto oposto após fazer o passe para a ala.

3 O jogador do poste no bloco baixo do lado da bola (5) sairá para o canto arrastando o defensor do poste para fora da chave.

4 4 irá então disparar para fora do bloco baixo do lado fraco e definir uma tela no ângulo correto para 3.

5 3 ataca o aro procurando pontuar e 4 rola para o aro.

6 2 slides para o topo da chave para segurança.

Pontos de treinamento:

• As principais opções de pontuação serão 3 para terminar no aro, passe para 4 rolando para o aro, ou chute para 1 no escanteio se o defensor ajudar.

• 4 deve correr para fora do bloco inferior antes de definir a tela. É importante para 4 criar separação entre eles e seu defensor.

• 3 deve atacar o aro procurando pontuar primeiro, pois essa é a opção que estará mais frequentemente aberta.

• Se possível, coloque o jogador que você deseja driblar para fora da tela no lado correto para que ele ataque e finalize com sua mão dominante.

5 Virar

Visão geral do jogo:

Uma jogada incrivelmente simples que geralmente leva a uma bandeja aberta sob a cesta. Envolve uma tela cruzada na parte superior da chave e, em seguida, dois jogadores atacando o aro.

Pessoal-chave:

• 1 deve ser o melhor passador da equipe.

• 4 e 5 devem ser jogadores com capacidade de finalizar no aro sob pressão.

Instruções:

Preparação:O jogo começa na formação de uma caixa com os dois bigs nos cotovelos e os dois guardas nos blocos baixos.

1 1 dá um tapa na bola de basquete para estrelar o jogo e os 2 e 3 imediatamente disparam para os cantos pedindo a bola para arrastar seus defensores para fora.

2 O jogador do poste do lado da bola (5) define uma tela cruzada para 4.

3 4 pisca imediatamente em direção ao bloco baixo do lado da bola chamando pelo basquete.

4 Após a triagem, 5 sela o defensor de 4 e, em seguida, dispara para a bola de basquete no lado oposto do aro, chamando para a bola de basquete.

5 1 lê a defesa e faz o passe correto para a bandeja.

Pontos de treinamento:

• 5 deve definir a tela no ângulo correto que não permite que o defensor de 4 deslize sob a tela e vença o 4 até o aro. A tela deve ser colocada na parte de trás do quadril.

• Os jogadores do poste devem ter as mãos direcionadas onde eles querem a bola de basquete enquanto eles estão piscando em direção ao aro.

• 3 pode cortar para o topo da chave e receber a passagem lob por cima se a passagem para 4 ou 5 não estiver disponível.

6 Yo-Yo

Visão geral do jogo:

Este jogo de basquete simples começa em uma formação de caixa e é projetado para levar a bola para qualquer um dos dois jogadores de poste que cortam as telas para cima da cesta para uma bandeja.

Pessoal-chave:

• 5 e 4 devem ser os jogadores mais capazes de finalizar na borda com uma defesa firme e provavelmente serão os jogadores de poste da equipe.

• 2 e 3 devem ser capazes de definir telas fortes e provavelmente serão os protetores.

• Devo ser um bom passador.

Instruções:

Preparação:O jogo começa em uma formação de caixa com os bigs nos cotovelos e os guardas nos blocos baixos.

1 A peça começa com 2 e 3 intensificando e configurando telas para 4 e 5.

2 4 e 5 cortam imediatamente para fora da tela e explodem para a cesta.

3 1 passará para 4 ou 5 para finalizar.

4 Se a passagem não puder ser feita para 4 ou 5, 3 corta para a ala e recebe o passe para o chute de médio alcance ou para trazer a bola de volta para fora e configurar.

Pontos de treinamento:

• Os dois jogadores nos blocos baixos que planejam definir telas não devem começar a jogar voltados para a direção para a qual estão indo para a tela. Em vez de, eles devem se enfrentar para não denunciar o jogo em que o time está.

• Os rastreadores devem procurar os defensores e definir telas fortes. A tela deve ser a única coisa na mente do rastreador.

• 4 e 5 devem fazer o possível para ficar de lado ao cortar até a borda. Se eles chegarem muito perto, um defensor será capaz de desviar um passe para qualquer jogador do ataque.

7 Prowl

Visão geral do jogo:

Uma jogada lateral rápida fora de campo que começa em uma formação de caixa e termina com uma tela de bola no topo da chave com bom espaçamento.

Pessoal-chave:

• 2 deve ser o jogador que você deseja como driblador no pick-and-roll.

• 5 deve ser o jogador que você deseja como filtrador no pick-and-roll.

Instruções:

Configuração:O jogo começa em uma formação de caixa.

1 O jogo começa com os jogadores de post (4 e 5) estabelecendo telas para os guardas (2 e 3).

2 2 corta para o topo e recebe a bola de basquete enquanto 3 salta para a ala do lado fraco.

3 Depois de fazer essa passagem, 1 passo dentro dos limites da asa.

4 5 corre imediatamente e define uma tela na bola para 2 que atacam o aro.

5 2 pode terminar na cesta ou diminuir o passe para 4 para finalizar se o defensor de 4 ajudar na movimentação.

Pontos de treinamento:

• 5 deve definir a tela no ângulo correto para evitar que o defensor de 2 deslize sob a tela.

• 5 também deve ter como objetivo criar o máximo de separação possível entre eles e seu defensor explodindo para definir a tela. Isso evita que seu defensor se proteja.

• 2 deve ser um bom tomador de decisões ao atacar. Se o defensor de 4 se apresentar para ajudar, passar. Se não, termine na borda.

8 Cross BLOB

Visão geral do jogo:

Jogo de entrada simples que inclui um passe de entrada para o lado fraco, em seguida, uma tela cruzada para um jogador capaz de marcar dentro da pintura.

Pessoal-chave:

• 5 deve ser o jogador de poste mais forte da equipe.

• 3 deve ser um jogador capaz de definir uma tela forte.

Instruções:

Preparação:o jogo começa em uma formação de caixa, com os jogadores de post no lado da bola.

1 A jogada começa com o 2 cortando em direção ao inbounder, em seguida, girando e correndo para o canto do lado fraco da tela do 3.

2 1 entra na bola para 2, em seguida, preenche o canto oposto.

3 Agora, o 3 define a tela cruzada no defensor do 5, e 5 olha para receber o passe próximo à cesta e finalizar.

Pontos de treinamento:

• 3 deve apontar para o defensor de 5, definir uma tela forte e segure o maior tempo possível.

• Uma vez que o passe de entrada para o lado oposto às vezes pode ser difícil de executar, o jogador que está entrando não deve revelar para onde o passe de entrada irá - aconselhe-o a fingir um passe para o lado da bola antes de passar para o canto oposto.

• Esta jogada foi projetada para pegar a defesa de surpresa - se você usá-la com muita frequência, a defesa o alcançará e defenderá com mais facilidade.

9. Cross SLOB

Visão geral do jogo:

Este jogo funcionará muito bem para equipes com um jogador de poste dominante. A jogada envolve dois passes rápidos para levar a bola para a ala oposta, em seguida, uma tela cruzada para um jogador capaz de marcar dentro da pintura.

Pessoal-chave:

• 5 deve ser o jogador de poste mais forte da equipe.

• 3 deve ser um jogador capaz de definir uma tela forte.

Instruções:

Preparação:o jogo começa em uma formação de caixa, com os jogadores de post no lado da bola.

1 O jogo começa com 4 definindo uma tela no defensor de 2, e 2 sai em direção ao receptor para receber o passe de entrada.

2 Depois de definir a tela, 4 continua imediatamente para a ala do lado fraco.

3 2 passa o basquete para 4, e quase ao mesmo tempo, 3 define uma tela cruzada para 5, quem espera receber o passe do 4 e terminar na cesta.

4 Se a defesa ajudar e conseguir evitar o passe para 5 jogadores, 3 deve olhar para receber o passe em torno da posição do poste alto para um tiro de médio porte.

Pontos de treinamento:

• 3 deve definir uma tela forte no defensor do 5.

• Depois de definir a tela no defensor do 5, 3 deve olhar para receber o passe ao redor da linha de lance livre para um tiro de médio alcance se 5 for fechado.

10. Isolamento de proteção

Visão geral do jogo:

Este jogo simples envolve um bom espaçamento e um isolamento para a melhor guarda da equipe, e então uma solução rápida se nada se desenvolver a partir do jogo um contra um.

Pessoal-chave:

• 1 deve ser um jogador capaz de encontrar oportunidades de gol em uma jogada 1 contra 1.

• A jogada funciona melhor se 2 e 3 forem bons atiradores externos.

Instruções:

Preparação:o jogo começa em uma formação de 5 jogadores, com atiradores nos cantos da quadra.

1 Nesta peça, 1 tenta explorar o espaço e marcar 1 a 1 contra o defensor.

2 Se algum dos defensores ajudar na movimentação, um dos jogadores ao redor do perímetro será aberto para um tiro.

3 Se 1 passa para 4 ou 5 na asa, o jogador do canto deste lado do chão se move para cima e ao redor do recebedor para um passe de handoff, e imediatamente ataca o meio do chão procurando marcar.

Pontos de treinamento:

• 2 e 3 devem estar prontos para atirar na captura.

• Esta jogada é projetada para dar ao seu melhor marcador a chance de jogar 1 contra 1 com bom espaçamento, mas você não deve usá-lo com muita frequência porque os outros quatro jogadores no chão estão bastante estagnados.

11. Quick Stagger

Visão geral do jogo:

Esta peça envolve uma tela escalonada no início da peça, onde deve haver uma oportunidade para layup ou tiro de médio porte.

Pessoal-chave:

• 1 deve ser o melhor tomador de decisões da equipe.

• 4 deve ser um jogador capaz de acertar tiros de médio porte em uma alta porcentagem.

Instruções:

Preparação:O jogo começa em uma formação de 3 saídas e 2 entradas.

1 1 dribla em direção à asa no lado 4 do piso, e 2 slides em direção ao canto.

2 Agora, 5 e 4 definem uma tela escalonada para 3 no lado fraco, e 3 corta a tela em direção à cesta para receber um passe e finalizar.

3 4 tenta segurar o defensor de 3 o maior tempo possível, e então pisca em direção ao cotovelo do lado da bola, procurando receber o passe de 1 e dar um chute de médio alcance se seu defensor ajudar na tela e impedir um passe para 3.

Pontos de treinamento:

• 4 e 5 devem definir proteções fortes no defensor do 3.

• Devo procurar 3 cortes na cesta como primeira opção, e se esta opção não estiver disponível, 4 deve ser aberto na posição de alto post.

12. Screen &Roll

Visão geral do jogo:

Uma jogada rápida e simples que envolve um pick-and-roll logo no início da jogada, mas com uma tela traseira para o avaliador que rola em direção à cesta.

Pessoal-chave:

• 5 deve ser um jogador capaz de rolar para a cesta rapidamente e terminar forte.

• 4 pode ser qualquer jogador, desde que eles possam definir uma tela forte.

Instruções:

Preparação:A jogada começa em um set alto de 1-4.

1 1 dribla em direção ao lado 5 do chão, e 5 movimentos para cima para definir a tela da bola.

2 A intenção desta tela é engajar o defensor de 5 mais do que esperamos para realmente fornecer uma vantagem, e enquanto 5 se move para cima para definir a tela da bola, 4 se move em direção ao meio do chão para criar um bom ângulo e definir uma tela traseira forte no defensor de 5.

3 5 rola para fora da tela traseira do 4 e olha para receber um passe de 1 e terminar na cesta.

4 Depois de definir a tela, 4 aparece no topo da chave para receber um passe - mais frequentemente do que os defensores de 4 e 5 irão se concentrar em evitar que 5 se abra completamente, e 4 podem ser abertos para um tiro.

Pontos de treinamento:

• O tempo da tela traseira de 4 é crucial para o sucesso da jogada. Deve ocorrer imediatamente após 5 jogos a tela de bola no defensor de 1 e começar a rolar para a cesta.

• 1 não deve apressar a passagem para 5 dentro da pintura. Caso 5 não esteja em uma boa posição para receber o passe e pontuar, 4 pode ser aberto na parte superior da chave.
• Esta peça pode ser executada em qualquer lado do chão, no caso de 4 e 5 serem capazes de definir telas adequadas e terminar forte na cesta.