Treinos de tiro Basquete para Crianças

treinadores de basquete mais bem sucedidos jogadores de salientar a importância de aperfeiçoar suas habilidades de tiro . Afinal, esta é a forma como os pontos são marcados: atirando bolas na cesta. Os técnicos precisam filmar treinos que são práticos , mas divertido para as crianças. Estes treinos vai ajudar a fortalecer as suas competências fotográficas. The Drill lance livre

Quando você está derrubado , você normalmente são dadas um ou dois tiros de lance livre . Cada tiro vale um ponto . Lances livres podem fazer uma grande diferença entre ganhar e perder , principalmente quando é tarde em um jogo de perto e mais jogadores são enviados para a linha de lance livre .

Para este exercício , peça que cada jogador disparar 10 lances livres . Para cada tiro perdido , ter a equipe corre o comprimento da quadra e nas costas. Então ter o jogador disparar o número de lances livres que ele perdeu . Se mais tiros são perdidas , repita estes passos até que o jogador chega a zero tiros faltados . Isto deve fornecer a abundância de incentivo aos jogadores para se concentrar mais em fazer sua lances livres .
Tiros de três pontos broca tiro

Três pontos são as tomadas atrás de um arco , chamado a linha de três pontos , que se estende a partir de uma linha para a seguinte. Os arcos de arco fora de distância da cesta e em direção à linha do meio da quadra . Estas fotos são tiradas muito mais longe do que a maioria dos tiros cesta , que é por isso que eles carregam um valor de ponto mais alto. É preciso muita prática para se tornar bom em arremessos de três pontos .

Neste exercício , coloque dois jogadores de cada lado dos tribunais . Já o jogador A ficar atrás da linha de três pontos e ter o jogador B perto do cesto para recuperar a bola . Cada jogador tempo A dispara um tiro de três pontos , o jogador B rebotes a bola e joga a bola de volta para o jogador A.

jogador A deve mudar constantemente de posição ao longo da linha de três pontos que ele tem muitos olhares diferentes na cesta .
Banco broca tiro

Este exercício é ótimo para melhorar a forma tiro e fortalecer os braços . Tiros bancários são aqueles em que a bola salta fora da tabela e, esperançosamente, na cesta. A maioria dos layups são exemplos de tiros de banco . Eles contam para dois pontos se eles estão dentro da linha de três pontos.

Ter um jogador ficar perto da cesta e levar de 50 a 100 tiros de banco de várias posições do tribunal.