Basquete juvenil

Esta ideia sobre o basquete juvenil é cortesia de Mark ... ““ “

Eu percebi que com qualquer esporte que você pratica, incluindo basquete juvenil, o aspecto mental é tão importante, se não mais, do que o aspecto físico. Participei de esportes pensando que para ser melhor, suas habilidades físicas tiveram que ser aperfeiçoadas. Mas, quando a pressão da competição entrou em jogo, meu sucesso e o de minhas equipes não aconteceram da maneira que planejei. A falta de habilidades mentais prejudica nosso sucesso.
Então, com minha equipe desta vez, Eu queria construir camaradagem de equipe e relacionamento, além de ajudar as crianças a lidar com a pressão da competição. Passamos um dia fazendo atividades em que não jogávamos basquete. Jogamos queimada, assistimos a um filme, tinha pizza, e uma discussão em equipe.

Com queimada, a equipe criticava abertamente uns aos outros sobre o que cada um estava fazendo de errado, como melhorar, e o que precisava ser feito para vencer. Era como se todos eles se tornassem treinadores e dependessem uns dos outros para o sucesso da equipe. Assistimos ao filme “Hoosiers” para mostrar que não importa o quão insuperáveis ​​sejam as probabilidades, coração e determinação poderiam superar qualquer coisa. Depois de comer pizza, tivemos uma discussão em equipe, semelhante ao do filme “The Replacements”, estrelado por Keanu Reeves. Pedi a cada jogador que falasse sobre o que temia (em relação ao basquete) e o que precisava fazer para superá-lo. Isso foi muito revelador. Os líderes da equipe exemplificaram sua liderança sendo honestos e abertos, mostrando não importa sua função na equipe, todos nós temos espaço para melhorias. Com os jogadores do banco vendo isso, Percebi que foi um alívio para eles saber que todos temos as mesmas batalhas e obstáculos a superar. Dei-lhes alguns exercícios mentais para ajudá-los em seu desenvolvimento e tentar ajudá-los a superar seus obstáculos.

Desde então, em todos os treinos, todos os jogadores agora apoiam cada um, não importa o quão bem ou mal eles estejam jogando. Cada jogador agora se tornou o treinador do outro. Eles se ajudam durante os exercícios, levando cada um de lado e explicando o que eles fizeram de errado ou certo, e o mais importante, eles motivam uns aos outros para se tornarem não apenas melhores jogadores, mas uma equipe melhor. É quase como se eu não precisasse estar lá. Nossa temporada está começando em breve e eu sinto que não importa quantas vitórias tenhamos nesta temporada, esta temporada já é um sucesso.