Noções básicas de drible Drive para crianças

No jogo de basquete, é muito importante que você seja capaz de passar por alguém. Na postagem de hoje no videoblog, estamos falando sobre dirigir e demonstrar a mecânica adequada do Direct Drive e do Crossover Drive, onde equilíbrio e rapidez são a chave.

Quebrando o Direct e Crossover Drive

Porque um jogador pode chegar até eles de qualquer lado, você precisa ter certeza de que seus jogadores estão confortáveis ​​ao dirigir tanto do lado direito quanto do esquerdo.

Se você é um jogador destro:

Se você for para o seu lado direito, isso é chamado de “Direct Drive”.

Se você for para o lado esquerdo, isso é um “Crossover Drive”

Seu pé esquerdo é o seu pé giratório

Seu pé direito é o seu pé de apoio.

Quebrando o Direct Drive

• Comece na posição Quick Stance "pronto".

• Com o pé direito, dê um grande passo em frente, longo e baixo. Você quer dar um longo passo, e abaixe-se o máximo que puder e mantenha essa posição.

• A perna de trás deve estar reta e a bola imaginária deve estar bem na frente da mão direita, pronto para driblar.

Quebrando o Crossover Drive

• Comece na posição Quick Stance "pronto".

• A primeira coisa que você vai fazer é levar a bola através do seu corpo para o lado oposto e fazer um círculo bem fechado. A mão esquerda deve estar atrás da bola.

• Com o mesmo pé de apoio (o pé direito se destro), você vai cruzar passo longo e baixo.

• A bola agora deve estar na mão esquerda, pronto para driblar.

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