Atividades de basquete para educação física elementar

Ao elaborar um plano de aula de basquete para crianças do ensino fundamental, comece com atividades focadas no indivíduo e depois passe para os jogos do parceiro e do grupo. Os alunos se sentirão mais confortáveis ​​se conseguirem se familiarizar com a bola antes de se apresentar na frente de seus colegas. Individual, atividades com parceiros e pequenos grupos mantêm os alunos engajados e em movimento. Evite atividades em que os alunos possam ficar parados.

Atividade Individual:Círculo de Drible

A atividade de driblar círculo pode ser usada como parte do aquecimento da aula. Peça a cada aluno que pegue uma bola de basquete, e formá-los em um grande círculo. Posicione-se no centro do círculo. Conduza os alunos através de diferentes exercícios de drible, como driblar com a mão direita, driblando com a esquerda e passando de uma mão para a outra. Enquanto os alunos realizam cada tipo de drible, peça-lhes que falem simultaneamente o número de dedos que você está segurando. Isso os ensina a manter a cabeça e os olhos erguidos enquanto driblam.

Atividade do parceiro:aprovação e captura

Para o parceiro que passa e pega, organize os alunos em pares e peça-lhes que fiquem a cerca de dois metros de distância um do outro. Cada conjunto de parceiros recebe uma bola. Faça com que os alunos pratiquem arremessar e pegar passes de salto com as duas mãos, passes de peito com as duas mãos, passes de salto com uma mão, passes peitorais com uma mão e passes aéreos. Antes de cada passagem, peça ao aluno que comece segurando a bola com as duas mãos perto do peito. Peça aos alunos que contem quantos passes e recepções com sucesso eles concluíram em uma linha.

Atividade de Grupo

Na batalha de dribles, cada aluno começa com uma bola. Use cones ou giz para criar um grande campo quadrado. Alternativamente, se você tiver acesso a uma quadra de basquete coberta ou ao ar livre, você pode usar metade dele como campo de batalha do drible. Todos os alunos devem continuar driblando e permanecer dentro das linhas da quadra. Para alunos da terceira série e abaixo, peça-lhes que tentem continuar driblando enquanto jogam pega-pega dentro das dimensões da quadra. Para alunos da quarta série e mais velhos, o objetivo é driblar enquanto arremessa as bolas de basquete dos alunos. Se a bola de um aluno for arremessada para fora de campo ou ela parar de driblar, ela esta fora. Jogue por três minutos, com os alunos ainda no jogo declarados vencedores, e jogue novamente.

Atividade de grupo:basquete 3-Catch

O jogo de basquete 3-Catch coloca duas equipes de três alunos um contra o outro, com o objetivo do jogo para completar três passes consecutivos. Use giz para criar quadrados de 3 x 3 metros, um para cada par de equipes, que servirá como tribunal. Uma equipe começa no ataque e a outra na defesa. A equipe ofensiva pode pivotar, passe e vá para um local aberto para receber um passe. Cada defensor enfrenta um jogador e tenta interceptar ou derrubar a bola, ou forçar uma passagem incompleta. Quando eles fazem, seu time se torna o time ofensivo. Quando uma equipe ofensiva completa três passes consecutivos, eles ganham um ponto. Jogue por 10 minutos. A equipe vencedora é aquela que recebe mais pontos.