Técnicas de Pitching canhoto para a Juventude

Pitching é uma das ações mais difíceis de se realizar nos esportes. Você deve jogar uma bola de beisebol através de um alvo imaginário 60 pés e 6 polegadas de distância com o controle , movimento e velocidade. O menor erro em sua técnica de arremesso irá resultar em uma localização não atendido, a perda de movimento e uma diminuição na velocidade. Equilíbrio e Postura

Passo para o parto. Coloque o pé esquerdo em frente da borracha pitching, e levante a perna direita enquanto quadratura seus quadris e ombros para a zona de ataque ; seus quadris e ombros devem estar perpendicular ao lábio frente do home plate . Esta postura , pouco antes de descer o monte até a entrega, é um posto de controle de equilíbrio. Pratique bom equilíbrio e postura ereta ; manter essa mesma postura e equilíbrio do núcleo através do campo.
Alto e Queda

começam a cair em direção ao prato , mantendo a postura eo equilíbrio . A queda deve começar quando você levantar o seu joelho direito de seu quadril durante a fase de equilíbrio. Basta deixar o seu peso passar para a frente e deslizar para baixo do monte , sem empurrar a borracha . Ficar de altura com boa postura e equilíbrio ao longo da entrega permitirá que o seu quadril , tronco e ombros para fornecer torque de rotação máxima para maximizar sua velocidade.
Thumb para Coxa, Elbow alta

Separe sua luva e jogando as mãos enquanto você cai . Traga a mão bola para baixo em torno de seu quadril esquerdo . Seu polegar esquerdo deve apontar em direção a sua coxa esquerda. Coloque seu braço na posição de arremesso. Levante a bola alta acima de sua cabeça para trás com o braço esquerdo fazendo um " L" . Seu cotovelo esquerdo deve estar na altura do ombro. Seu braço deve para alcançar a posição de arremesso , assim como o seu pé da frente para a entrega.
Igual e oposta

Seu braço luva deve refletir os movimentos de seu braço jogando involuntariamente --- uma reflexão igual e oposta. Levante seu cotovelo do lado luva à altura do ombro , mas apontar para baixo a mão luva. Sua luva mão vai viajar em direção a seu corpo como o seu lance braço projectos em direção ao prato. Manter o movimento do seu corpo , com a sua postura e equilíbrio , independente do movimento dos seus braços vai ajudar a aumentar o controle do baseball.
Jogar Downhill e Siga Através

Como seu lance braço vem através , estar atento a ficar em cima do baseball. Mantenha os dedos responsáveis ​​pela alavancagem no baseball no topo da bola de modo que quando você soltar a bola de beisebol que vai viajar para baixo em direção à zona de ataque . O braço de arremesso deve terminar solto no lado direito do corpo para a desaceleração adequada. O braço deve oscilar livremente em cima de follow -through.